1. Kennismaking

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Welkom

Training Zelfvertrouwen

Wat gaan we doen?

- Rondje

- Uitleg training

- Wat is zelfvertrouwen?

- Kennismaking

- Overeenkomsten

- Afsluiter

Uitleg training

8 keer

2 uur per week

Theorie versus oefening

Uitdaging - comfortzone

Acties

Aanwezigheid

Laat je horen

Wat zit er in een zakje zelfvertrouwen?

Wat zie je?

Wat voel je?

Wat denk je?

Kennismaking

Interview

Elkaar voorstellen aan de groep

Vraag door waar kan!

- Hoe heet je?

- Waar woon je?

- Hoe oud ben je?

- Lievelingseten?

- Favoriete muziek?

- Hobbies?

- Held/Idool?

- Favoriete land om te bezoeken?

- Beste eigenschap?

- Waar ben jij trots op?

- Als je alles kunt worden.. Wat zou jij worden?

- Wat zou jij doen met één miljoen?

Overeenkomsten

Positiviteit

Elke week gaan we bezig met positieve situatie van de week

Trainen

Begin er vast mee..

'NOG'

Volgende week

Doelen stellen en comfortzone

Huiswerk:

Hoeveel ben je, in je leven, al gegroeid in je zelfvertrouwen?
Vraag ook je omgeving!

Focus op 'wat wel' en 'nog'