Rots en Water les 2 theorie

• newEditor
• Rots & Water
• ISK

Rots en Water les 2 theorie

Goedemiddag 1A!

Namenrondje

Vorige week

Hoe doe je de rots en water groet?

A

Platte handen

B

Vuist en platte hand

C

Voet en buik

D

Tenen en vingers

Wat zeg je met de groet?

Wat is rots?

Wat is water?

1 minuut activiteit 

Loop over de lijn van een bepaalde kleur

Waar haal je je kracht vandaan?

A

Buik

B

Oren

C

Benen

D

Hoofd

Wat betekent gronden?

A

Liggen

B

Springen

C

Stevig staan

D

Niks doen

Wat is focus?

1 minuut 

Benenzwaaien

Parallel

Ogen dicht

Core stability oefeningen

Balans

Geweld

Lichamelijk geweld: iemand kan gewond raken

Psychisch geweld: iemand wordt bedreigd, gekwetst of vernederd.