Hoe overleef ik de toetsweek? OB

• Slb
• Middelbare school
• mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1-3

Hoe overleef ik de tentamenweek?

Hoe kom ik de toetsweek door 

Als ik aan de tentamenweek denk dan...

denk ik chill... geen les!

Zie ik dat ik tijd en ruimte krijg om mijn toetsen voor te bereiden

denk ik.. even op standje overleven, en dan ben ik weer klaar

ik denk niets

ik voel me best gespannen

ik overzie het totaal niet

ik voel veel stress

denk ik dat het niet goed komt.

Doelen van deze les

Hoe voorkom ik dat ik te weinig tijd heb?

hoe krijg ik motivatie?

hoe leer ik het beste?

Prioriteiten

Belangrijke dingen eerst

Door zoveel mogelijk uit 3 en 4 te blijven,
 voorkom je nummer 1: PANIEK/STRESS 

Ik voel mij tijdens de tentamenweek

extreem gefocussed en gemotiveerdf

ik wacht de hele tijd op motivatie

ik voel geen motivatie, maar mijn ouders zetten me aan het werk

totaal gedemotiveerd: ik begin pas als het echt te laat is

gemotiveerd, ik doe gewoon mijn taken

motivatie?

motivatie?

Twee soorten motivatie:

Intrinsieke motivatie

Extrinsieke motivatie

Motivatie

Maak je doelen klein en haalbaar

'wat kun je van jezelf verwachten?'

--> Motivatie krijg je door te starten

Hoe leer je

Ik leer door..

heel vaak doorlezen

Doorlezen en samenvatten

veel doen!

het mezelf uitleggen

anders, ....

WRTS/ of andere programmas

Belangrijk

Voorkom herkennen

Leren doe je door actief te leren. 

Later hier meer tips over 

gespreide herhaling

Hoofdzaken

• Te weinig tijd?
• Zie je door de bomen het bos niet meer?
• Het is zoooo veel..

tip: gebruik de leerdoelen van een docent. Vaak gaan daar de toetsvragen over

sport leer je... 

...door het veel te doen

toetsvragen maken leer je dus door.....

Tip: begin snel met oefenen, geeft informatie over wat je al kunt.

Samenvatten

• Met je boek dicht 
• schema's
• tekeningen
• bullet-lijstjes
• Kleuren

hou het kort!

Werktijd

- vragen over leren van bepaalde taken bij je mentor

- achterstallig onderhoud, zodat je weer bij bent op de planning

- een taak van je planning doen, zodat je vanavond misschien eerder kunt slapen :)