ADHD

• newEditor
• Bewegingsagogie
• MBO
• Studiejaar 2

ADHD

Les 3 ADHD

Neurobiologische ontwikkelings stoornis

Vak: Verzorging

Docent: Rachella

Wat weet je over ADHD

Opdracht 1: Maak een mindmap

WAT IS ADHD

• ADHD is een neurobiologische ontwikkelingsstoornis die je kunt herkennen door een aanhoudend patroon van onoplettendheid, impulsiviteit en/of hyperactiviteit. Volgens diagnostische criteria ontstaan de symptomen al in de kindertijd en hebben een grote impact bij het functioneren op school, werk, thuis en in sociale situaties.

ADHD types

Onderscheidt zich in:

• overwegend onoplettende type (ADHD -I INNATENTIVE)

• overwegend hyperactieve/impulsieve beeld (ADHD-H HYPERACTIVE)

• gecombineerde beeld (ADHD-C COMBINATIE)

Kenmerken ADHD

• moeilijk op hun plaats blijven zitten 

• wiebelen

• praten veel

• afkeer voor taken die geestelijk langdurig zijn

• impulsiviteit

• alles moet nu meteen

• achtbaan van emoties

• moeite met plannen 

Positieve kenmerken ADHD

• Hyperfocus

• Creatief

• Hebben vaak veel humor

• Probleemoplossend vermogen

•  Enthousiast, altijd in voor iets nieuws

• Ondernemend

• Spontaan, open en zorgzaam

Behandeling

• Diagnostiek

• psycho- educatie

• (cognitieve) gedragstherapie

> Het tegengaan en verminderen van symptomen

> Beperken van nadelige gevolgen van ADHD

• Eventueel medicatie om de prikkels iets af te vlakken

• Het informeren van kinderen, ouders en leerkrachten over ADHD
  

Medicatie bij ADHD

Ritalin (6 uur werkend)

concerta (12 uur werkend)

Bijwerkingen

- Verminderde reactievermogen

- Slapeloosheid

- Droge mond

- Minder eetlust

- Stemming doordat emoties worden afgevlakt

Tips bij ADHD

1. Positieve aandacht

2. benoem en complimenteer positief gedrag

3. éen opdracht tegelijk

4. Concreet moet soms nog concreter dan je denkt.

5. Geef grenzen aan, maak hierbij echt contact

6.  Voer geen eindeloze discussies

Gevolgen afwijkend gedrag:

• minder aansluiting bij klasgenoten

• gepest

• storend en irritant gevonden door docenten (en klasgenoten)

• veel straf 

• grotere kans op ongelukken

• vereenzaming

Voor een compleet overzicht: 

https://gedragsproblemenindeklas.nl/gedrags-en-ontwikkelingsstoornissen/adhd/#Kenmerken

ADHD weetje....

Veel mensen denken dat een ADHD'er altijd druk en energiek is en in beweging moet zijn. Echter is ADHD enorm vermoeiend en is iemand met ADHD vaak juist moe. Na inspanning van werk/studie of andere verplichtingen storten ze vaak helemaal in en zoeken ze iets om hun hoofd te laten rusten. Dit kan een serie zijn of een wandeling in de natuur.

Opdracht 2: Doe de zelftest

https://adhdcentraal.nl/zelftest/

Opdracht 3 :

Bespreek in 3-tal de stellingen

• Vroeger was een kind druk, nu heeft het ADHD

• Mensen met ADHD krijgen te snel pillen.

• Mensen met ADHD moeten geen pillen krijgen, maar betere opvoeding

• Basisscholen moeten zich beter ontwikkelen in het begeleiden van kinderen met ADHD
  

Voorbeeld Handelingswijzer

Opdracht 4: Handelingswijzer

• Maak in 3-tal een creatieve“ADHD-handelingswijzer. Leg de focus op de positieve benadering. Hierin wordt het volgende zichtbaar gemaakt:
  > Korte uitleg over ADHD & ADD- Kenmerken                                        -> Do’s & don’ts in de omgang/met beweging
  > Krachten en valkuilen  

Opdracht 5: ADHD herkennen

Bespreek in drietallen de volgende punten

> Herken je symptomen bij jezelf van ADHD?

>Heb je iemand in je familie of hechte vriendengroep met ADHD? Hoe ga je hiermee om?

> Zo ja, zou je hier anders mee omgaan nu je meer kennis over ADHD hebt?

Opdracht 6:

Doel van de les evalueren

Jullie krijgen van mij een kleine toets met 10 vragen om jullie kennis te testen. We gaan deze nakijken over 15 minuten.

>Lees goed de vraag, voordat je het antwoord invult

Opdracht 7 Terugblik:

Hoe heb je deze les ervaren?

Wat heb je geleerd?

Einde les

Zijn er nog vragen of onduidelijkheden over het onderwerp van vandaag?

Voorbereiding voor de les van volgende week:

>Lees hoofdstuk 3.2 Eetstoornissen

>Denk bewust na over je gemiddelde eetschema

in een week en neem dit mee naar de les van volgende.

Bronnenlijst

• American Psychiatric Association (2022)

• Barkley (2021)

• Faraone et al. (2024)

• Kooij et al. (2019)

• NICE (2018)