Positieve gezondheid
Positieve gezondheid
Wat gaan we doen
Wat is gezondheid?
Positieve gezondheid
Opdracht
Afronden
Doel
Kun je benoemen wat jouw positieve gezondheid op dit moment is en wat kan je doen om het te verbeteren
Waar denk je aan bij gezondheid?
Zijn zij gezond?
Ja
Nee
Wat is gezondheid?
WHO (1948) zegt:
Gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk en sociaal welbevinden en niet van louter het ontbreken van ziekte.
Positieve gezondheid:
Machteld Huber, 2012
Bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.
Wat hoor je Machteld Huber zeggen over gezondheid?
Positieve gezondheid
"Gezondheid is het vermogen van mensen om zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven." (Huber,2012)
Je kunt je gezond voelen ook al ben je ziek of heb je klachten
Kijken naar wat je nog wel kan/ betekenisvol leven
Veerkracht , zingeving en eigen regie staan centraal
6 dimensies
Lichaamsfuncties
Mentaal welbevinden
Zingeving
Kwaliteit van leven
Meedoen
Dagelijks functioneren
Opdracht 1
Vul je eigen positieve gezondheid test in.
Klik op direct naar vragenlijst
Klik op volwassenen
15 min de tijd.
Opdracht 2 (10 min)
Wat valt je op?
Wat vind je belangrijk?
Wat wil je?
Wat zou de eerste stap kunnen zijn?
Evalueren
Wat is nu voor jou gezondheid?
Wat is je vooral bijgebleven uit deze les?