12 maart

• newEditor
• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo t, havo
• Leerjaar 1

12 maart

Twee korte quizjes met stellingen

aan docent wel vertellen

Niet snitchen aan docent

Iemand gebruikt geweld

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand praat

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand gooit iets door het lokaal

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand vernielt iets van een ander

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand zit op zijn/haar laptop zonder toestemming

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand zit op zijn/haar laptop zonder toestemming

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand heeft zijn/haar huiswerk niet af

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand pest

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand praat door de les heen

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand maakt een flauwe grap

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand maakt een flauwe grap

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

Iemand gebruikt een spiekbriefje

A

Wel vertellen

B

Niet snitchen

📢 Wanneer vertel je het wel?

✅ Als het ernstig, gevaarlijk of kwetsend is.
✅ Als iemand écht wordt benadeeld (pesten, bedreiging, geweld).
✅ Als het invloed heeft op jou of een ander op een negatieve manier.
✅ Als iemand zich niet kan verdedigen.

🤫 Wanneer is het snitchen?

❌ Als het kleine dingen zijn die de docent zelf ook ziet.
❌ Als je alleen maar iemand anders in de problemen wilt brengen.
❌ Als het niets met jou te maken heeft en niemand er echt last van heeft.

➡ Denk eerst na: lost dit echt iets op?

FOCUS OP JEZELF, wat helpt jouw, wat kan jouw verbeteren

Sommige dingen kun je zelf controleren
(eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

Iemand anders gebruikt geweld

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij hebt controle over

B

Jij hebt geen controle over

Jij praat

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij controle over

B

Geen controle over

Iemand anders praat

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij controle over

B

Geen controle over

Iemand gooit iets door het lokaal

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij controle over...

B

Geen controle over...

Iemand zit op zijn/haar laptop zonder toestemming

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij controle over...

B

Geen controle over...

Jij zit op je laptop zonder toestemming

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij controle over...

B

Geen controle over...

Jij hebt je huiswerk niet af

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij controle over...

B

Geen controle over...

Iemand anders heeft zijn/haar huiswerk niet af

Sommige dingen kun je zelf controleren (eigen gedrag, hoe je reageert).

Andere dingen kun je niet controleren (wat een ander doet, hoe streng de docent is).

Het heeft geen zin om energie te steken in dingen die je niet kunt veranderen.

A

Jij controle over...

B

Geen controle over...

📢 Wanneer vertel je het wel?

✅ Als het ernstig, gevaarlijk of kwetsend is.
✅ Als iemand écht wordt benadeeld (pesten, bedreiging, geweld).
✅ Als het invloed heeft op jou of een ander op een negatieve manier.
✅ Als iemand zich niet kan verdedigen.

🤫 Wanneer is het snitchen?

❌ Als het kleine dingen zijn die de docent zelf ook ziet.
❌ Als je alleen maar iemand anders in de problemen wilt brengen.
❌ Als het niets met jou te maken heeft en niemand er echt last van heeft.

➡ Denk eerst na: lost dit echt iets op?

🎯 Focus op wat jij kunt beïnvloeden!

🔵 Jij hebt controle over...

✅ Je eigen gedrag
✅ Hoe jij reageert op anderen
✅ Of je je huiswerk maakt
✅ Of je zelf oplet in de les

🔴 Jij hebt géén controle over...

❌ Wat anderen doen of laten
❌ Of iemand anders zijn werk af heeft
❌ Of iemand zich aan de regels houdt
❌ Hoe streng de docent is

💡 Slimme vraag om jezelf te stellen:

➡ "Kan ik dit veranderen?"
🟢 Ja? 👉 Doe er iets aan!
🔴 Nee? 👉 Laat het los en focus op jezelf.

🔑 Verspil geen energie aan dingen die je

niet kan veranderen, maar stop die energie in
zaken waar je wel controle over hebt