Thema 3 - BS 3.3 Zorgen
Thema 3 gezondheid : 3 zorgen
Lesduur is: 45 minOnderdelen in deze les
Thema 3 gezondheid : 3 zorgen
Wat leer je deze les
Je kunt drie vormen van zorg omschrijven en voorbeelden noemen.
Ook kun je aangeven hoe je voor jezelf kunt zorgen bij veelvoorkomende gezondheidsklachten.
Je kunt beschrijven hoe je kleine wonden het best kunt verzorgen.
Wat is verzorging?
Verzorging is alles doen wat nodig is om de gezondheid van jezelf en van anderen in stand te houden en te verbeteren.
Zorg
Zelfzorg
Mantelzorg
Professionele zorg
Zelfzorg
Zorgen voor jezelf
bijvoorbeeld je tandenpoetsen, douchen en paracetamol nemen als je hoofdpijn hebt.
Mantelzorg
Langdurige, onbetaalde hulp aan zieken of ouderen door familieleden of bekenden.
Niet betaald
Professionele zorg
Zorg die wordt gegeven door mensen die ervoor zijn opgeleid
Opleiding
Betaald
Zelfzorg
Voorbeelden van zelfzorg:
- huismiddeltje gebruiken: een eenvoudig middeltje dat je zelf kunt klaarmaken, bv. thee met honing
- geneesmiddel gebruiken: medicijn dat je bij de drogist of apotheker kunt kopen
- Wonden schoonmaken
- Brandwond behandelen
Wondverzorging
Om de kans op infecties en littekens te verkleinen, is het belangrijk om een wond te verzorgen.
Bij een grote wond dan moet je naar de huisarts. Kleine wondjes, zoals een sneetje of een schaafwond behandel je zelf.
- Maak de wond schoon door te spoelen met water.
- Dep de wond droog met schoon papier.
- Ontsmet de wond (dit kan met jodium of alcohol)
- Bescherm daarna de wond met een verband of pleister.
Opdrachten maken
Maak de opdrachten in je boek.
Basisstof 3.3: Maak opdracht 1 t/m 6
Opdracht 2
A. Wat zijn drie voordelen van een goede wondverzorging?
B. Zet de stappen die je moet zetten voor een goede wondverzorging in de juiste volgorde.
De wond beschermen met een verband of pleister.
De wond droogdeppen met een schone doek of keukenpapier.
De wond ontsmetten met een ontsmettingsmiddel.
De wond schoonmaken door te spoelen met water.