‹Terug naar zoeken

Schijf van vijf

Schijf van Vijf

1 / 10
volgende
Slide 1: Slide
newEditorBurgerschapskundeBasisschoolGroep 8

In deze les zitten 10 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Dit is niet oké

Onderdelen in deze les

Schijf van Vijf

wat weet jij over gezonde voeding

Wat is gezonde voeding

  • Gezonde voeding is essentieel voor een goede gezondheid. 

  • Denk hierbij aan:

  1. De schijf van vijf

  2. Plantaardig eten

  3. Beperkt suiker en zout

  4. Drink voldoende water 

  5. Varieer met je eten



schijf van 5

Wat is de schijf van vijf?



  • Het Voedingscentrum Nederland heeft de schijf van vijf ontworpen. 

  • De schijf van vijf helpt mensen om gezond te eten. 

  • Als je elke dag uit alle vakken genoeg eet en drinkt en hierbij genoeg varieert, krijgt je lijf de benodigde voedingsstoffen binnen en eet je gezond.

  • De schijf van vijf is verdeeld in vijf vakken:

  1. Groente en fruit

  2.  Smeer en bereidingsvetten

  3.  Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel.

  4. Brood, graanproducten en aardappelen

  5. Dranken

< Groente en fruit

 < Smeer en bereidingsvetten

< Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel

Brood, graanproducten en aardappelen >

Dranken >

Wat hoort waar in de schijf van vijf?






Opdracht 1

  • Werkblad over de schijf van 5

Opdracht 2

  • Werk in 2(/3) tallen 

  •  Maak een poster maken op een A3 blad

  • Thema moet zijn: gezonde voeding/schijf van vijf