Tactus gamen/social media, SO

• Biologie
• Middelbare school
• Voortgezet speciaal onderwijs
• vmbo lwoo
• Leerroute VL
• Leerjaar 1

GAMEN & SOCIAL MEDIA

0

Wat is goed aan gamen?

Wat is slecht aan gamen?

Je krijgt meer vrienden, je leert een andere taal

Je leert problemen op te lossen en samen te werken

Je kunt meer zelfvertrouwen krijgen, daardoor voel je je fijner

Het is ontspannend en plezierig

Je krijgt meer ruimtelijk inzicht en doorzettingsvermogen

Je kan creatiever worden door gamen

Last van pols of vingers door steeds te bewegen

Slechte verdeling tussen gamen en andere activiteiten( bijvoorbeeld sporten / tekenen)

Je kunt slaapproblemen krijgen

Negatieve emoties zoals somberheid en eenzaamheid kunnen toenemen

Je kunt oogklachten krijgen

Je kunt last krijgen van schouder- nek en rugpijn, hoofdpijn

Waar zou je aan kunnen zien dat iemand teveel aan het gamen is?

1. Moe zijn en vergeten om eten en drinken te nemen
2. Heel boos zijn
3. Met vrienden buiten aan het voetballen

Het gaat slecht op school (je haalt geen goede cijfers)

Je vindt het moeilijk om te stoppen met gamen

Slecht of niet eten en drinken

Heel moe zijn (door te laat naar bed gaan)

Noteer je antwoord op een papiertje.

Wat was je uitslag? Wat vind je daarvan?

Iets anders doen dan gamen!

Doe een spelletje met elkaar

Doe iets creatiefs ga knutselen

Ga naar buiten of wordt lid van een sportclu

Ga koken of bak iets lekkers

Ga tekenen of schilderen

Ga puzzelen of ontdek een andere leuke hobby!