Gezonde voeding

1 / 12

Slide 1: Slide

newEditorlichamelijke opvoedingSecundair onderwijsAlgemeen secundair onderwijsLeerjaar 4

In deze les zitten 12 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Lesduur is: 50 min

Dit is niet oké

Onderdelen in deze les

Gezonde voeding

Zijn jullie er klaar voor?

Wat is gezond eten voor jou?

Hoeveel procent van ons lichaam bestaat uit water?

10%

50%

30%

70%

Denk eens na over jouw eigen voeding. Wat zijn 7 verschillende plantaardige voedingsproducten die jij regelmatig eet?

Welke plantaardige voedingsproducten eet je best in ...

normale/grote hoeveelheid

kleinere hoeveelheid

Groenten

Fruit

Volle granen

Peulvruchten

Noten

Plantaardige olie

Welk dierlijk product is het minst gezond en eet je dus best het minst?

Gevogelte

Vis

Rood vlees

Eieren

Welke voedingsproducten hebben geen waarde voor je lichaam en zouden zich dus in de rode zone bevinden?

Voeding zonder waarde

Na het bekijken van de video ... Welke 3 tips over gezonde voeding (volgens de voedingsdriehoek) zou jij geven aan jouw klasgenoten?