Mentorles 21-9

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo g
• Leerjaar 2

Hoeveel zin heb je om
naar school te komen?

Kan jij jouw gegeven cijfer onderbouwen?

010

Hoeveel zin heb je om
de lessen te volgen?

Kan jij jouw gegeven cijfer onderbouwen?

-410

Hoeveel uur besteed je gemiddeld per dag aan je huiswerk?

1. 0 - 30 minuten
2. 30 - 60 minuten
3. 60 - 90 minuten
4. meer dan 90 minuten

Hoe laat moet je doordeweeks naar bed?

1. eerder dan half 9
2. tussen half 9 en half 10
3. tussen half 10 en half 11
4. later dan half 11

Wat vind je het leukste vak?

Wat vind je het stomste vak?

Van wie heb je het liefste les?

Welk vak is het moeilijkst?

Wat vind je leuker?

1. Deze klas
2. Je vorige klas

Wat zou er beter kunnen op deze school?

Hoelang vooraf begin je met leren voor een toets?

1. ruim een week
2. 5-7 dagen
3. 2-4 dagen
4. de dag vantevoren

Wie is er heel streng?

Zijn er momenten thuis dat jij je telefoon niet mag gebruiken? Zo ja; wanneer?

Helpen jouw ouders jou met je huiswerk?

1. Ja, altijd
2. Ja, heel vaak
3. Ja, heel soms
4. Nee, nooit

Wat is motivatie
volgens jou?

Motivatie hebben is de basis om aan de slag te gaan met een doel, of het nu voor school is of voor andere dingen...

Intrinsieke Motivatie

Extrinsieke motivatie

Intrinsieke Motivatie

komt vanuit jezelf. Je wilt iets zelf, bijvoorbeeld omdat je het heel leuk vindt!

Extrinsieke motivatie

ontstaat vanuit de omgeving. Dingen van buiten jezelf motiveren je iets te doen!

Intrinsieke motivatie of extrinsieke motivatie?

Intrinsiek

Extrensiek

Je wilt supergraag profvoetballer worden

Je moet van je ouders de havo halen!

Je vrienden dragen een bepaald merk waardoor jij deze kleding ook wil!

Je doet extra je best bij Engels, omdat je later een reis door Amerika wilt maken!

Je doet mee aan een sport omdat je prijzen wilt winnen!

Fixed Mindset:

Growth Mindset:

Fixed Mindset:

Je vaardigheden staan vast. Alles wat je kunt is een kwestie van: 

je kan het of 

je kan het niet. 

Growth Mindset:

vaardigheden staan niet vast en je kunt aan je vaardigheden werken. 

Je kunt dus ergens beter in worden!

Ben jij het meer eens met een
Fixed mindset of een Growth mindset?

1. Een Fixed mindset
2. Een Growth mindset

Noem iets wat je
supergraag wilt bereiken
(nu of later)

Denk je dat dit doel
haalbaar voor je is?

1. JA!
2. NEE!
3. Met veel geluk!
4. Als ik er superhard voor werk!

Ik heb hulp nodig bij...
(denk aan een bepaald vak of plannen of huiswerk maken)

Mijn coach kan mij op de volgende manier helpen:

Dit ga ik zelf doen de komende periode:

Heb je behoefte aan een aparte afspraak over je motivatie met je coach?

1. Nee
2. Ja