cross

Herhalingsles AS19-5

Herhalingsles Shiatsu
1 / 50
volgende
Slide 1: Tekstslide
SchoonheidsverzorgingMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 50 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 120 min

Onderdelen in deze les

Herhalingsles Shiatsu

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat gaan we vandaag doen?
  • Hormonen 
  • Meridianen (kort) + "erfelijke blauwdruk"
  • Technieken
  • Yin Yang 
  • Drukpunten 
  • Oefentoets 

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leerdoelen hormonen
  • Van de hormoondrukpunten beschrijven met welke hormoonklieren en welk hormoon ze een relatie hebben.

  • Van de hormoonklieren de relatie met hormonen en drukpunten benoemen.

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hormonen: Alvleesklier 
  • Ligt in de buikholte, links onder de maag
  • Valt onder de miltmeridiaan
  • Endo/exocrien 
  • Produceert de hormonen insuline en glucagon 

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hormonen: Hypofyse
  • Endocriene klier, die onder tegen de hersenen aanligt. 
  • Dumo 16 en Dumo 20

Beïnvloeden bloedcirculatie, vochtbalans en psychische conditie.

Slide 5 - Tekstslide

Dumo 16: hormonen, acne, huiduitslag
Dumo 20: Alle huidproblemen, hormonen, eczemen, hoofdhaarconditie
Hormonen: Bijnieren 
  • Aanmaak van cortisonen en adrenaline 
  • Blaas 1 en 10 
  • Dumo 16

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hormonen: Epifyse
  • Endocriene klier  
  • Ligt in de hersenen 
  • Produceert het hormoon melatonine 
  • Extra longpunt: Yin tang staat hier mee in verbinding 
    Yin tang wordt ook wel het epifysepunt genoemd. 

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hormonen: Thymus
  • Tussen borstbeen en de luchtpijp 
  • Alleen bij kinderen -> in puberteit verschrompelt het. 
  • Renmo 17 = Thymuspunt 

Thymus en hartconstrictor zijn anatomisch verbonden 

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hormonen: Schildklier
  • Aanmaak van Thyroxine  -> heeft invloed op de stofwisseling in de cellen, geestelijke ontwikkeling, de beenvorming en de groei.

  • Maag 9, 10 en 11.  
  • Driewarmer 17 en 23
  • Dikke darm 11
  • Blaas 10
    Dumo 16

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leerdoelen
  • De kenmerken van het meridiaanstelsel benoemen
  • Van de volgende meridianen het beloop beschrijven:
    Longen, Dikke darm, Maag, Dunne darm, Driewarmer, Blaas en Galblaas. 
  • De koppelmeridianen benoemen
  • Van de Yin en Yang meridianen de afkorting benoemen en de invloeden beschrijven
  • Van de extra/bijzondere meridianen de afkorting benoemen, het verloop beschrijven en de invloeden beschrijven = dumo en renmo 

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is een meridiaan?
  • Een baan in het lichaam waar energie doorstroomt.
  • Een netvormige verbinding
  • Draad in het weefsel
  • Vat of kanaal

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Koppelmeridianen 
       Yin:                               Yang:                              Emotie:               Weer:
1. Longen (Lo) + Dikke Darm (Dida)                 Verdriet
2. Milt (Mi)  + Maag (Mg)
3. Hart (Ht)  + Dunne Darm (Duda)                   Vreugde              Hitte
4. Nieren (Ni)  + Blaas (Bl)                                                                    Koude
5. Hartconstrictor (Hc)  +  Driewarmer (Dri)   Vreugde            Hitte
6. Lever (Le)  + Galblaas (Gb)                                 Woede                 Wind


Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 13 - Tekstslide

Blz. 60-61 en 139-142
Erfelijke blauwdruk 
Long 6: plooi op de onderarm.  / Plooi op de neus. 
Wanneer deze plooien duidelijk zichtbaar zijn kan er sprake zijn van:
  • Zwakke longconditie
  • Allergie, astma, acne, ontstekingen, rode overgevoelige huid, vochtarme huid
  • Emoties 

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Massagetechnieken 
- Rotaties tegen de klok in =  Sederen
- Rotaties met de klok mee = Stimuleren
- Masseren  van een lager aar een hoger drukpunt is stimulerend (Long 5 - Long 9) 
- Masseren van een hoger naar een lager drukpunt is sederend (Long 9 - Long 5) 

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Massage 
  • Drukpunten gezicht duren 3 sec
  • Drukpunten hoofdhuid  EN Long 5 duren 5 sec
  • Meridiaan strijking duurt 9 sec over 10 cm
  • Strekkende greep duurt 3 seconden. 
  • Long 1 duurt 10 sec

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Yin en Yang 
  • De 2 componenten van de gehele “schepping”
 - Yin= aarde/nacht/donker/binnen/rust
 - Yang= hemel/dag/licht/buiten/beweging
  • De één kan niet bestaan zonder de ander
  • Twee tegenwaarden
- Yin is de negatieve energie
- Yang is de positieve energie
  • Yin is de samentrekkende kracht
  • Yang is de naar uitzetting neigende kracht
-

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Huidtypen
Yin: 
- Droog, rimpels, vochtarm , slechte doorbloeding

Yang: 
- Vet, sterke doorbloeding, tele's, rood, gevoelig 

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Drukpunten 
Word document. 

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welke massage behoort tot de japanse stroming?
A
tuina massage
B
Zen shiatsu
C
Accupressuur

Slide 20 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welk effect heeft een handpalmrotatie met de richting van de klok mee?
A
Heeft geen effect
B
Werkt kalmerend
C
Werkt stimulerend

Slide 21 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welke 3 soorten energieverstoringen ken je?

Slide 22 - Open vraag

Energie te kort - leegte
Energie te veel - volte
Energieblokkade - stagnatie
Wat behoort tot de oosterse zienswijze?
A
Symptoombehandeling
B
Holistische visie
C
Materie als uitgangspunt

Slide 23 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Te weinig aan energie is:
A
Yin en moet gekalmeerd worden
B
Yin en moet gestimuleerd worden
C
Yang en moet gekalmeerd worden

Slide 24 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Longmeridiaan
Blaasmeridiaan

Slide 25 - Sleepvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat hoort bij Yang?
A
Handrug
B
Handpalm
C
Binnenzijde arm

Slide 26 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Benoem 2 van de 4 energie vormen

Slide 27 - Open vraag

Kosmische energie of universele energie
Aura of Energiepels
Afweerenergie of Wei-energie
Biologische energie
Op welk drukpunt leg je een accent bij een vette huid?
A
Dikke darm 11
B
Long 5
C
Long 6

Slide 28 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welk drukpunt wordt hier aangegeven?

Slide 29 - Open vraag

Blaas 1 en 2 beide goed.
Wat hoort bij Yang?
A
Een rode jeukende huid
B
Een droge huid
C
Rimpels rond de mond

Slide 30 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welk dumopunt bevindt zich op je kruin?
A
Dumo 16
B
Dumo 20
C
Dumo 26

Slide 31 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Hartconstrictor
Milt
Longen
Nieren
Hart
Lever
Dikke darm
Maag
Driewarmer
Blaas
Dunne darm
Galblaas

Slide 32 - Sleepvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welk drukpunt wordt ook wel het epifysepunt genoemd?
A
Long 1
B
Dumo 16
C
Yin tang

Slide 33 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Heftige emoties kunnen een effect hebben op de meridianen. Welke emotie heeft effect op de longmeridiaan?
A
Verdriet
B
Vreugde
C
Woede

Slide 34 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat is een vloeibare vorm van de Weichi energie?
A
Hormonen
B
Bloed
C
Zweet

Slide 35 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welk drukpunt wordt hier aangegeven?

Slide 36 - Open vraag

Driewarmer 23
DUMO
RENMO

Slide 37 - Sleepvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welke energie kan verstoord zijn wanneer iemand gespleten nagels en futloos haar heeft?
A
Milt en Maag
B
Lever en Galblaas
C
Longen en Dikke darm

Slide 38 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Benoem 2 energieprincipes die van belang zijn voor het goed uitvoeren van de shiatsu massage

Slide 39 - Open vraag

-Behoud het ene punt = concentratie (ook goed is masseren vanuit HARA)
- Ontspan volledig = ontspanning (Ook goed is geen spierkracht gebruiken.
- Houdt het gewicht aan de onderzijde = intentie
- Zend energie uit = visualisatie
Welke meridiaan zie je hier?
A
Blaasmeridiaan
B
Galblaasmeridaan
C
Maagmeridiaan

Slide 40 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welk drukpunt wordt hier aangegeven?

Slide 41 - Open vraag

Renmo 24
Heftige emoties kunnen een effect hebben op de meridianen. Welke emoties heeft een effect op de levermeridiaan?
A
Woede
B
Verdriet
C
Vreugde

Slide 42 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat is een andere benaming voor drukpuntmassage?
A
Acupressuur
B
Acupunctuur
C
Acudictuur

Slide 43 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welk drukpunt wordt hier langs de neusvleugels aangegeven?

Slide 44 - Open vraag

Dikke darm 20 - VIP punt 
Benoem 2 drukpunten die een absolute contra-indicatie zijn bij zwangerschap

Slide 45 - Open vraag

Dikke darm 4
Galblaas 21
Lever 3
Milt 4
Milt 6
Tussen welke 2 drukpunten bevindt zich de mond?
A
Dumo 26 en Renmo 24
B
Dumo 26 en Dumo 20
C
Dikkedarm 20 en Maag 1

Slide 46 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat is een andere benaming voor Tsubo?
A
Drukpunt
B
Meridiaan
C
Long 5

Slide 47 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Welke 3 meridianen starten rondom/bij de ogen?

Slide 48 - Open vraag

Maag 1
Blaas 1
En Galblaas 1
Welk drukpunt staat in relatie met de hypofyse?
A
Driewarmer 17
B
Yin tang
C
Dumo 16

Slide 49 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Hoelang duurt een meridiaan strijking van 10 cm?
A
3 seconden
B
5 seconden
C
9 seconden

Slide 50 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies