EHB(S)O LO2 klas 4 les 2

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 4

      Geef met woorden aan wat jij weet over EHBSO?

fout

Goed

EHBSO

5 stappen van hulpverlenen

1. Veiligheid

2. Wat is er gebeurt? wat mankeert het slachtoffer

3. Stel het slachtoffer gerust en zorg voor beschutting

4. Professionele hulp inschakelen

5. Hulpverlening op de plaats

Hoe controleer je de ademhaling

1. kijken, luisteren en voelen
2. schud het slachtoffer aan de schouders en vraag:"gaat het?"
3. geef het slachtoffer een pijn prikkel
4. neem een foto en stuur dit naar de dokter

Wat betekenen de letters EHBSO?

1. Eerste Hotel Bij Scheveningen Oost
2. Eerste hulp Bij Sport Ongelukken
3. eerste Hulp Bij Speciale Ongelukken
4. Eerste Hoger beroeps School Oost

Welk aspect past NIET in het rijtje van gezondheid?

1. Niet ziek zijn
2. Lekker in je vel zitten
3. Beide opties passen wel bij gezondheid

Wie heeft er wel een blessure gehad of er mee te maken gehad?

ICE-regel

ICE = koelen --> 10 tot 20 minuten

I=Immobilsatie --> niet of nauwslijks bewegen

C=Compressie --> drukgeven: drukverband

E=Elevatie --> omhoogbrengen

Oefenen

• Heimlich = zie filmpje
• Stabiele zijligging = herhaling van vorige week
• Rautek = herhaling van vorige week
• Verzwikking = zie filmpje 
• Ontwrichting = zie filmpje 

Huiswerk

• Document doorkijken
• Blz. 1/20