Zelfzorg: betekent: je zorgt voor jezelf. Bijvoorbeeld: je neemt een pijnstiller voor je hoofdpijn en gaat naar bed. Jezelf wassen, aankleden en eten hoort ook bij zelfzorg.
Overgewicht: Je verbrandt minder dan je binnenkrijgt. Het kan zijn dat je niet TE VEEL eet maar dus TE WEINIG beweegt.
Slide 3 - Tekstslide
mantelzorg
betekent: zorgen voor elkaar. Je krijgt hulp van mensen in je omgeving: familie, vrienden of buren. Voorbeeld: je ouders zorgen soms voor jou, jij zorgt soms voor je zusje en je tante zorgt voor je moeder. Je zorgt voor de mensen om je heen.
Slide 4 - Tekstslide
Professionele zorg
is zorgen als beroep. Bijvoorbeeld: een huisarts, tandarts, wijkverpleegkundige of apotheker. Mensen die professionele zorg geven worden hiervoor betaald.
Slide 5 - Tekstslide
De huisarts
Spoedgeval = ziekenhuis
Onderzoek doen of geneesmiddelen geven
Hij heeft beroepsgeheim (>16 jaar)
Slide 6 - Tekstslide
Specialist
Huisarts -> verwijsbrief -> specialist
bijv. kno-arts
oogarts
hersenchirurg
kinderarts
Slide 7 - Tekstslide
Andere zorgverleners
Sommige zorgverleners zijn geen arts bijv. tandartsassistente.
Deze mogen geen grote ingrepen doen.
Slide 8 - Tekstslide
Huisarts
Spreken met patiënten
Medicijnen voorschrijven
diagnose stellen
Doorsturen naar andere doctoren
Praktijkondersteuner en doktersassistenten
Slide 9 - Tekstslide
Wat is een huisartsenpost?
In het ziekenhuis (of andere locatie)
Altijd bellen voor een afspraak
Kan je doorverwijzen naar eerste hulp
Huisartsen uit de buurt
Slide 10 - Tekstslide
Verzekeringen
Professionele zorg wordt vergoed door een zorgverzekeraar
Bedrag dat je elke maand betaald, premie
Eigenbijdrage
Basis verzekering = verplicht
Aanvullend = keuze (bijv. Fysiotherapie of brilvergoeding).
Slide 11 - Tekstslide
Zorgtoeslag
Dit is een bijdrage in de kosten voor de zorgverzekering. Of u zorgtoeslag krijgt en hoe hoog de toeslag is, hangt af van uw inkomen.
Slide 12 - Tekstslide
Zelfzorg
Huismiddeltje
bijv. honing drinken wanneer je een zere keel hebt
Geneesmiddel
Slide 13 - Tekstslide
Wondje schoonmaken
Waarom?
Slide 14 - Tekstslide
Brandwond
Kleine wond = minimaal 10 minuten koelen onder lauw water. (geen koud water).
Grote = minimaal half uur koelen
Geen kleren uittrekken bij een brandwond!!!!! Je kan huid meetrekken op deze manier.
