Les: Risico's nemen

• Studievaardigheden
• Middelbare school
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1,2

Les: Risico's nemen

Een veelgehoorde uitspraak van ouderen is: "Jongeren denken niet na en nemen veel risico."

Jongeren proberen veel dingen uit, zoals fietsen op het voetpad, experimenteren met alcohol en elkaar uitdagen om deel te nemen aan challenges.

In deze les zullen we het hebben over risico nemen.

Introductie 

1: Wat verwacht je?

2: Hoe doe je het nu?

3: Aan de slag

4: Experiment

5: Quiz

6: Afsluiting

In dit onderdeel pas je toe wat je in 3: aan de slag geleerd hebt. 

In dit gedeelte blik je vooruit op het onderwerp. Waar gaat het over en waarom is het belangrijk?

Hoe doe je het nu?

In dit gedeelte gaan we dieper in op de stof.

Test je kennis!

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Inhoudsopgave Les 

Over het algemeen nemen jongeren meer risico's dan volwassenen. Misschien herken je jezelf hier wel in, of ben jij juist iemand die bijna nooit risico's neemt.

Waar denk je dat het risicogedrag van jongeren vandaan komt?

1: Wat verwacht je? 

Herken jij de voorbeelden uit de introductie of zou jij dit gedrag nooit vertonen?

 

Vul de vragen in op de volgende slides en bekijk of jij een beetje van risico houdt en waarom je bepaalde risico's neemt. 

2: Hoe doe je het nu? 

Hou jij er zelf een beetje van om risico te nemen?

0 = klopt helemaal niet 10 = klopt helemaal

010

Vraag 2: Ik denk vaak niet na voordat ik iets doe.

0 = klopt helemaal niet 10 = klopt helemaal

010

Vraag 3: Als er een kleine kans is dat
iets gaat lukken, doe ik het gewoon.

0 = klopt helemaal niet 10 = klopt helemaal

010

Vraag 4: Ik durf alles.

0 = klopt helemaal niet 10 = klopt helemaal

010

Vraag 5: Ik zie wel hoe het afloopt.

0 = klopt helemaal niet 10 = klopt helemaal

010

3.1: Impulsief handelen

• Theorie 
• Opdracht
• Theorie 

3.2: In balans

• Theorie
• Vaardigheid
• Theorie

Je gaat nu aan de slag met twee onderwerpen.

Wat is impulsief handelen en doen jongeren dit veel?

Zijn de hersenen van jongeren wel helemaal in balans, en nemen jongeren daarom juist zoveel risico?

3: Aan de slag 

Een risico nemen betekent iets doen met de kans op een negatieve afloop. Denk aan situaties zoals het verliezen van een weddenschap, vallen of uitgelachen worden.

Maar waarom nemen mensen eigenlijk risico's? Dat komt doordat er ook kans is op een positieve uitkomst: het winnen van de weddenschap, blijven staan of positieve reacties ontvangen.

Bij het nemen van een beslissing weeg je af wat de kans is op een positieve uitkomst. Hoe groter die kans is, hoe eerder je bereid bent het risico te nemen.

Just do It!

De slogan van het bekende merk Nike is ''Just do it!"

Wat bedoelen ze?

3.1 Een risico nemen - Theorie 1 

Jongeren nemen eerder deze impulsieve risico's dan volwassenen. Redenen zijn: 

Maar soms neem je ook impulsief een beslissing en daarmee een risico. Op dat moment denk je niet goed na over de mogelijke uitkomsten en denk je: "Boeien, ik doe het wel of zie het wel." 

Je hebt minder ervaring dan volwassenen.

Je bent nieuwsgierig.

Je wordt beïnvloed door vrienden.

     3.1 Impulsief risico - Theorie 1   

Instructie

Je krijgt telkens een aantal pijlen te zien.

Het doel is om aan te geven of de middelste pijl naar links of naar rechts wijst.

Je hebt één minuut de tijd. 

Kun jij een topscore behalen? Klik op de game controller rechts en start het spel.

Start

3.1 Impulsief of niet? - Opdracht 

Nee, een risico nemen is niet altijd slecht!

Misschien ken je de uitspraak wel: "No guts, no glory." Soms moet je ook een risico nemen om iets te bereiken.

In sommige testjes verdienen jongeren meer geld dan volwassenen, omdat jongeren meer durven en volwassenen juist te voorzichtig zijn.

Een beetje risico nemen kan je helpen om dingen te ontdekken en kansen te grijpen, maar let wel op! We hebben het hier over een gezonde dosis risico nemen.

3.1 Risico's nemen slecht? - Theorie 2 

In je brein zitten gebieden die reageren op straf op korte termijn en beloningen. 

Een ander gebied in je hersenen houdt zich bezig met het beheersen van impulsen en onderdrukken van ongewenst gedrag. 

We denken dat deze gebieden bij jongeren nog niet helemaal in balans zijn.

 

Jongeren zijn namelijk gevoeliger voor kortetermijnbeloningen en worden sneller beïnvloed door situaties. Ook lukt het jongeren niet altijd even goed om impulsen te beheersen en ongewenst gedrag te onderdrukken.

Dit zou een reden kunnen zijn dat jongeren meer impulsieve risico's nemen.

3.2 Brein uit balans? - Theorie 1 

Mindfulness testje

• Soms wil je ook gewoon ff rust in je hoofd hebben.
• Deze oefening kan je hierbij helpen en duurt maar drie minuten.
• Doe je oortjes in, je ogen dicht en druk op de rode knop.

3.2 Opdracht 1: FF rust 

Misschien heb je weleens gehoord van het woord mindfulness. Als je het woord vertaalt, betekent het volledig bewust zijn van de huidige ervaring.Met andere woorden, je hebt volledig je aandacht erbij.

• Betere focus en concentratie.
• Meer zelfbewustzijn.
• Minder stress voor leerling en leraar.
• Groei van empathie en begrip voor anderen.

Mindfulness in de klas heeft een aantal voordelen.

3.2 Mindfulness - Theorie 2 

4: Experiment 

In dit experiment krijg je een ballon van de mentor. 

De opdracht is heel simpel: Hoe groot kun jij een ballon opblazen zonder dat deze knapt? 

Hoeveel risico durf jij te nemen?

Quiz: Risico's nemen

5: Quiz 

Wat is het meest risicovolle
wat jij het afgelopen jaar
hebt gedaan?

Waar nemen jonge mensen
vaak risico's bij?

Waar neem jij
vaak risico's bij?

Heb jij je ooit weleens laten
uitdagen om iets te doen wat je
niet uit jezelf had gedaan?

1. ja
2. nee

Kun jij challenges bedenken?
(zoals op TikTok)

Heb jij weleens meegedaan
met een challenge?

1. ja
2. nee

Heb jij weleens iemand
uitgedaagd voor een challenge?

1. ja
2. nee

• Ik weet nu wat risico nemen is.
• Ik wat nu wat een impulsief risico is.
• Ik weet dat een risico nemen niet altijd slecht is.
• Ik weet nu dat het brein van jongeren nog niet helemaal in balans is.
• Ik heb mindfulness geprobeerd.
• Ik heb de test met de ballonnen gedaan.  
  

6: Afsluiting