Thema 4, BS6 De wervelkolom

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1

test

Thema 4

Basisstof 6 De wervelkolom

Lesdoelen

13. Je kunt aangeven wat een goede lichaamshouding is en waarom deze belangrijk is.

Planning

Opdrachten BS 5 bespreken

Dubbele-S-vorm

Lichaamshouding

Beeldscherm gebruiken

Tillen

Afsluiten

Opdrachten BS5 bespreken

B5: De wervelkolom

• De wervelkolom heeft ruim 30 wervels
• 24 daarvan kunnen bewegen
• Heeft een dubbele-S-vorm
• Spieren aan de wervels houden de vorm in stand

B5: De wervelkolom

• De wervelkolom heeft ruim 30 wervels
• 24 daarvan kunnen bewegen
• Heeft een dubbele-S-vorm
• Spieren aan de wervels houden de vorm in stand

De wervelkolom veert dankzij:

• De dubbele-S-vorm
• De tussenwervelschijven

B5: De wervelkolom

Tussen de wervels zit kraakbeen: tussenwervelschijven

Functie: schokbrekers en buigen mogelijk maken

Wat is een goede zithouding?

Wie kan een goede zithouding laten zien

B5: De wervelkolom

Bij een goede lichaamshouding is je rug recht en heeft je wervelkolom een dubbele-S-vorm

B5: De wervelkolom

Wil je geen bochel?

Victor Hugo - Klokkenluider van de Notre Dame en Les Miserable

Quasimodo

De Klokkenluider van de Notre Dame

Dr. Heinz Doofenshmirtz

Phineas en Ferb

Maar hoe moet je wel omgaan met een beeldscherm?

Tilregels

1 Buk en til niet onnodig. 
2 Gebruik hulpmiddelen. 
3 Til niet te veel ineens. 
4 Zorg dat er niets in de weg staat als je gaat lopen. 
5 Sta steeds recht voor de last. 
6 Til nooit met gedraaide rug. 
7 Til met twee handen en houd de last zo dicht mogelijk bij je lichaam. 
8 Buig niet verder voorover dan noodzakelijk en gebruik ook je beenspieren. 
9 Til niet met gestrekte armen en niet hoger dan schouderhoogte. 
10 Luister naar je lichaam: neem signalen serieus. Je voelt zelf het best wat je rug wel en niet kan hebben.

Zijn er nog vragen over de basisstoffen?

1. Ja, ik heb een vraag over basisstof 1,2 of 3
2. Ja, ik heb een vraag over basisstof 4
3. Ja ik heb een vraag
4. Nee geen vragen

Waarom is het belangrijk dat kinderen een goede lichaamshouding aanleren?

Waarom is regelmatig bewegen goed voor de juiste lichaamshouding?

Welk deel van het skelet bepaalt de lichaamshouding?

1. Schedel
2. Benen
3. Bekkengordel
4. Wervelkolom

Tillen doe je vooral met je ...?

1. armspieren
2. rugspieren
3. beenspieren
4. buikspieren

Aan de slag!

Th 4 Bs 6

- Wat: Maak de opdrachten  1 tm 4

- Hoe: Individueel of samen

- Hulp: Het tekstboek, BVJ

- Tijd: 15 minuten

- Uitkomst: Opdrachten af

- Klaar?: Maak een foto blz. 51 t/m 52 en lever deze bij mij in via Teams (VOOR 5 februari)

https://biologiepagina.nl/Brugklasnieuw/Bewegen/Oefenenskelet/oefenenskelet.htm 

Vergeet ook niet om het practica blz. 70 en 71 in te leveren.

<-- Lief :-)

Tot de volgende keer!