Stabiele zijligging - EHBO

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

EHBO - Stabiele Zijligging

Stabiele zijligging

Wat weten jullie al over de stabiele zijligging?

Na de les weet je:

1. Wanneer je iemand in de stabiele zijligging moet leggen
2. Waarom je iemand in de stabiele zijligging legt
3. Hoe je iemand in de stabiele zijligging legt
4. Ademhalingsstelsel 

Wanneer stabiele zijligging

• Slachtoffer reageert niet, dus bewusteloos
• Slachtoffer ademt wel

Waarom stabiele zijligging

Wanneer een slachtoffer bewusteloos is verslappen de spieren in de keelholten waardoor de tong in de keelholte kan zakken en het slachtoffer kan stikken. De stabiele zijligging zorgt ervoor dat de luchtweg vrij blijft. Ook kan het slachtoffer in de stabiele zijligging niet stikken in eventueel braaksel.

Waar op te letten

• benaderen kant gezicht
• Kinlift - Luisteren, kijken, voelen
• bril af -> Veiligheid
• Indien alleen: telefoon bij hoofd slachtoffer
• Arm onder het oor leggen

Oefenen

• 2 leerlingen
• maak per leerling een foto en plaats in je map/portfolio
• maak een kort filmpje

1. Aanspreken

2. Schudden

3. Kinlift + ademhalingscontrole 10 sec.

4. 112 bellen 

5. Bril af

6. Arm die het dichtst bij ligt in een rechte hoek (90 graden) 

7. Handrug naar oor, hand in hand (niet meer loslaten)

8. Verste knie omhoog

9. Draaien

10. Hoofd omhoog kantelen

11. Elleboog op de grond

12. Knie rechte hoek (90 graden)

13. Ademhaling controle buik-rug iedere minuut 10 sec. 

Quiz

Hoeveel seconden moet de ademhaling gecontroleerd worden

1. 1 minuut
2. 10 seconden
3. 5 seconden
4. 20 seconden

wanneer voer je de stabiele zijligging niet uit?

1. Als iemand bewusteloos is
2. Als iemand is flauw gevallen
3. Als iemand geen adem haalt

Je legt iemand in de stabiele zijligging als..

1. Iemand zich niet lekker voelt
2. Iemand geen adem meer haalt
3. Iemand buiten bewustzijn is maar ademhaalt
4. Iemand misselijk is

Dit is de stabiele zijligging

1. Waar
2. Niet waar

Waarom moet je iemand in de "Stabiele Zijligging" leggen?

1. Zodat hij stabiel ligt en niet om kan vallen
2. Dat ligt prettiger voor het slachtoffer
3. Dan kan je beter op het slachtoffer letten
4. Om de luchtweg van het slachtoffer vrij te houden

Ademhaling

Ademhalingsstelsel

Voor verbranding in je lichaam is zuurstof nodig. Zuurstof haal je uit de lucht met je longen.

Ademhalingsstelsel

Je kunt door je neus of door je mond inademen. Adem je in door je neus, dan komt de lucht eerst in de neusholte. Adem je in door je mond, dan komt de lucht eerst in de mondholte. 

 

Keelholte

Vanuit de neusholte of de mondholte gaat de lucht naar de keelholte. Daarna stroomt de lucht door het strottenhoofd naar de luchtpijp.

Verslikken

Eerste hulp bij verslikking 

Wat doe je ook alweer?

1. Geef 5 rugstoten

2. Geef 5 buikstoten

3. Herhaal dit zo lang als nodig is

4. Bel 112

5. Start reanimatie wanneer slachtoffer bewustzijn verliest

Oefenen in tweetallen