2.4 Blessures

• newEditor
• Biologie
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

Blessure 

• Is een beschadiging aan je spieren, botten of gewrichten. 

Naast een blessure heb je ook spierpijn.

15

minute

00

second

add30s

Welke blessure heb je zelf gehad?

Geef een definitie (uitleg) voor het begrip blessure.

Wat is het verschil tussen een handicap en een blessure?

A

Een blessure geneest, een handicap niet

B

Een handicap geneest, een blessure niet

C

D

Hoe kan je een blessure voorkomen?

Welke van onderstaande keuzes is een blessure aan bot of gewricht?

A

kneuzing

B

ontwrichting

C

bloeduitstorting

D

blauwe plek

Kies het juist antwoord:

"Welke blessure moet je koelen?"

A

Bij een verzwikking

B

Bij een zweepslag

C

Bij een botbreuk

D

Welke blessure zie je in de afbeelding?

Let op: je ziet voor-en zij-aanzicht

A

Kneuzing

B

Botbreuk

C

Ontwrichting

D

Spierscheuring

Kies het juist antwoord:

"Bij welke blessure raken de kapselbanden beschadigd?"

A

Bij een verzwikking

B

Bij een zweepslag

C

Bij een botbreuk

D

Bij een kneuzing

Wanneer je plotseling stekende pijn in je kuit voelt en niet meer verder kan spelen, welke blessure heb je?

A

Ontwrichting

B

Botbreuk

C

Spierkramp

D

Verstuiking

Schooltv

https://schooltv.nl/video-item/wat-doet-een-dierenfysiotherapeut-fysiotherapie-geven-aan-dieren

Een voorbeeld van een gewrichtsblessure is: 

A

Botbreuk

B

Zweepslag

C

Spierpijn

D

Ontwrichting

Wat is een zweepslag?

A

Er blijven afvalstoffen in de spier achter

B

Er ontstaat een scheurtje in de spier

C

Er zijn bloedvaatjes in de spier stukgegaan

D

Wat kun je doen om blessures te voorkomen?

A

Voedzaam eten

B

Voldoende slapen

C

de juiste beschermende middelen dragen

D

Wat is een spierkneuzing?

A

Afvalstoffen blijven achter in je spieren

B

Een spier trekt zich plotseling samen

C

Er ontstaat een scheurtje in de spier

D

Er zijn bloedvaatjes in de spier stukgegaan