Voeding

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 3

BURGERSCHAP

Leerjaar 2, Les 3

VOEDING

NOOIT MEER ALCOHOL OF NOOIT MEER VLEES?

ALCOHOL

VLEES

NOOIT MEER FRUIT OF NOOIT MEER GROENTEN?

FRUIT

GROENTEN

NOOIT MEER FRISDRANK OF NOOIT MEER CHIPS?

FRISDRANK

CHIPS

VANAF NU ALLEEN NOG MAAR VLOEIBAAR KOUD ETEN OF NOOIT MEER WARM ETEN?

VLOEIBAAR

WARM

VANAF NU ALLEEN NOG MAAR PIZZA OF OVERAL SPECULAASKRUIDEN OP MOETEN STROOIEN?

PIZZA

SPECULAASKRUIDEN

"Om onze food- en footprint te verminderen moeten we bijvoorbeeld minder vlees eten"

Eens

Oneens

Koolhydraten zijn ongezond voor het menselijk lichaam

Eens

Oneens

Suikers zijn ongezond voor het menselijk lichaam

Eens

Oneens

Vet is ongezond voor het menselijk lichaam

Eens

Oneens

Inleiding

De meeste basisscholen hebben beleid geschreven op de tussendoortjes van kinderen. Scholen geven voorlichting over (on)gezonde voeding. Bij schoolonderzoek bij kinderen wordt gewicht gemeten. Als dit afwijkend is van de norm wordt hierop gehandeld.

Stelling

"Het is onzin dat de school voorschrijft en zich bemoeit met wat kinderen op school mogen eten en drinken. Ieder individu moet zelf kunnen besluiten of hij of zij gezond of ongezond eet."

Inleiding

Op het moment heeft 51% van de Nederlanders een vorm van overgewicht. In de jaren 80 was dit 31%. De cijfers in alle klassen op alle leeftijden nemen toe. Doordat de Economie nu veel beter is zou je kunnen zeggen dat het een welvaartsziekte is. 

Stelling

''Obesitas is een welvaartsziekte'' 

Inleiding

Er wordt veel (sluik) reclame gemaakt voor voeding wat als ongezond bestempeld wordt zoals frisdranken, chips en snoep. 

Ook de verpakkingen van snoepgoed is kleurrijk en aantrekkelijk. En nu met het belang van de nutri-score kan ongezonde voeding 'hoger' scoren. 

Stelling

''Veel voedsel wordt mooier aangedaan dan het 

daadwerkelijk is''

www.rtlnieuws.nl

Nieuwsflash

Nog nooit waren er zo veel mensen met obesitas in Nederland. (Nieuwsbericht van 4 Maart 2024)

www.rtlnieuws.nl

Stelling

''Gezond eten moet goedkoper worden want dan 

gaan mensen gezonder eten''

Nu jullie! 

1) Kies een gezonde maaltijd wat je graag eet. 

2) Bereken hoeveel kcal hierin zitten. 

3) Maak deze maaltijd nu eens minder gezond. Hoe ga je dat doen? 

4) Bereken ook hier weer hoeveel kcal het is. 

2-tal

Andersom

1) Kies een ongezonde maaltijd wat je graag eet. 

2) Bereken hoeveel kcal hierin zitten. 

3) Maak deze maaltijd nu eens gezond. Hoe ga je dat doen? 

4) Bereken ook hier weer hoeveel kcal het is. 

2-tal

Eetdagboek

Schrijf eens op wat je gisteren allemaal gegeten hebt

Welke onderwerpen horen er volgens jou thuis in Vitaal Burgerschap?