BMI: Bereken je gezondheid!

BMI: Bereken je gezondheid!
1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide
Verpleging en verzorgingMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

In deze les zitten 13 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

BMI: Bereken je gezondheid!

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leerdoel
Aan het einde van de les kun je de betekenis van BMI uitleggen en deze berekenen.

Slide 2 - Tekstslide

Vertel de leerlingen wat ze aan het einde van de les zullen kunnen doen.
Wat weet je al over BMI?

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Wat is BMI?
Body Mass Index (BMI) is een getal dat de verhouding tussen je gewicht en lengte weergeeft.

Slide 4 - Tekstslide

Geef een beknopte uitleg van wat BMI is.
Hoe bereken je BMI?
BMI = gewicht (kg) / (lengte (m))^2

Slide 5 - Tekstslide

Leg de formule voor het berekenen van BMI uit en geef een voorbeeld.
Interpretatie van BMI
BMI < 18.5 = Ondergewicht
18.5 <= BMI < 25 = Normaal gewicht
25 <= BMI < 30 = Overgewicht
BMI >= 30 = Obesitas

Slide 6 - Tekstslide

Beschrijf de verschillende categorieën van BMI en wat ze betekenen.
Voorbeeldberekening
Stel, iemand weegt 70 kg en is 1.75 m lang. Wat is zijn/haar BMI?

Slide 7 - Tekstslide

Laat de leerlingen de BMI van het voorbeeld berekenen en geef vervolgens het antwoord.
Gezondheidsrisico's
Een hoog BMI kan gezondheidsrisico's met zich meebrengen, zoals hart- en vaatziekten en diabetes.

Slide 8 - Tekstslide

Bespreek de mogelijke gevolgen van een hoog BMI voor de gezondheid.
BMI en levensstijl
Een gezonde levensstijl met evenwichtige voeding en voldoende lichaamsbeweging kan helpen om een gezond BMI te behouden.

Slide 9 - Tekstslide

Benadruk het belang van een gezonde levensstijl voor het behouden van een gezond BMI.
Samenvatting
BMI is een meting van de verhouding tussen gewicht en lengte. Het kan worden berekend met de formule BMI = gewicht (kg) / (lengte (m))^2. Een gezond BMI varieert van 18.5 tot 24.9.

Slide 10 - Tekstslide

Herhaal de belangrijkste punten van de les als samenvatting.
Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 11 - Open vraag

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 12 - Open vraag

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 13 - Open vraag

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.