1. Contact maken, verbinding aangaan (grounding)
2. Context verhelderen ('wat zou een goede uitkomst van dit gesprek zijn'?)
3. Doel stellen of succes formuleren ('wondervraag' toepassen)
4. Krachtbronnen aanboren (exploreer coping en sterktes, schaalvraag)
5. Stap vooruit (kleine, haalbare stappen)
6. De voortgang (houd vooruitgang bij en focus op positieve veranderingen)