Aandacht en concentratie

• Mentorles
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 1-3

Executieve functies:

aandacht erbij houden / concentratie 

Wat gaan we doen?

• Aan het einde van deze les heb je meer geleerd over hoe je brein werkt bij aandacht en concentratie.

• Aan het einde van de les weet jij meer over wat je kunt doen om je concentratievermogen te trainen. 

Ik weet hoe ik geconcentreerd kan blijven tijdens de les of tijdens het leren.

😒🙁😐🙂😃

Waardoor raak jij
snel afgeleid?

Wat helpt jou
bij concentreren?

Wat werkt beter voor
je concentratie?

1. Frisdrank
2. Muziek
3. Vrienden
4. Netflix

Wat betekent multitasken?

Schrijf op een blaadje: 

1. 'Ik kan me concentreren'

en daaronder:

2. de cijfers 1 t/m 19

3. noteer hoe veel seconden je nog over had.

Hoe studeer jij?
(met geluid, of zonder?)

Ik kan mij het beste concentreren wanneer ik de volgende taken van school moet maken:

Wat zegt dit over de belangstelling die je hebt voor die taken?

Opdracht in tweetallen

• Kijk elkaar aan
• Één persoon telt aan één stuk door tot 50
• Maak dan een keuze uit de volgende stelling:

1. Ik kan aan één stuk door tellen
2. Ik raakte de tel kwijt en wist niet meer bij welk getal ik gebleven was

Opdracht opnieuw in tweetallen

• Kijk elkaar aan
• Vraag degene met wie je samenwerkt in één minuut te vertellen wat hij/zij gisteren gedaan heeft.
• Noem daarna alle dingen die hij/zij genoemd heeft.
• Maak dan een keuze uit de volgende stelling:

1. Ik kan precies navertellen wat ik gehoord had.
2. Ik ben bij het navertellen dingen vergeten of maakte fouten.

www.braingymmer.com

Hebben jullie nog meer ideeën
om je concentratie te verbeteren?