Wat is een depressie?

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 4

Depressie?

depressie

Wat voel je als je een depressie hebt

Is een depressie een ziekte?

1. ja
2. nee

Zijn er medicijnen tegen een depressie?

1. ja
2. nee

Als je een depressie hebt kan je gaan naar een....

1. fysiotherapeut
2. psycholoog
3. psychiater
4. podoloog

Kenmerken depressie 

Minimaal twee weken continue klachten

Zeker één van de kernsymptomen:

• Sombere stemming
  
• Verlies van interesse of plezier
  

 depressie.  heeft grote gevolgen voor het kwaliteit van leven, relaties en werk. Veel mensen herkennen een depressie niet en denken dat het niks voorstelt.

Een depressie kan vastgesteld worden wanneer een patiënt (bijna) dagelijks, tenminste 2 weken klachten heeft. Er zijn een aantal klachten waarvan de patiënt minimaal 5 moet hebben.

De patiënt moet sowieso één van de essentiële klachten hebben: een sombere stemming; een duidelijk verminderde interesse of plezier in (bijna) alle activiteiten. 

www.psycholoognajla.nl

Depressie

1. Ernstige neerslachtigheid
2. Ernstige vermoeidheid

Wie hebben meer kans op een depressie?

1. Mannen
2. Vrouwen

Wat kun je doen voor iemand met een depressie?

1. Een luisterend oor zijn
2. Oprecht vragen hoe het gaat
3. Begrip hebben voor de situatie
4. Neem iemand mee op sleeptouw

Wat is een kenmerk van een depressie?

1. slecht slapen en je down voelen
2. lusteloosheid en slecht slapen
3. geen zin hebben om iets met vrienden af te spreken
4. niet lekker in je vel zitten en niet willen praten

Zijn mensen met een depressie bang om nooit meer uit de depressie te komen?

1. Ja
2. Nee

Depressie

Drie dingen die belangrijk zijn om te doen bij een depressie:

• Structuur geven aan de dag
• Actief zijn (elke dag bewegen) 
• Contact houden met andere mensen
• Gezond eten

Verdovende middelen  verergeren de depressie

Wat vond je van deze les? Klik de emoji die jij vindt passen bij deze les?

😒🙁😐🙂😃