TL 3 H2.2 skelet en houding

H2.2 skelet en houding
1 / 23
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 3

In deze les zitten 23 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

H2.2 skelet en houding

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

BS 2.2 Skelet en houding

1. Je kunt uitleggen hoe de wervelkolom schokken kan opvangen.

2. Je kan uitleggen wat een juiste lichaamshouding is. 


Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 3 - Video

Deze slide heeft geen instructies

welke soorten wervels heb je en hoeveel van dat soort

Slide 4 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Hoe vangt je wervelkolom schokken op?
Door de vorm:
dubbele S vorm kan schokken opvangen
Door kraakbeenschijven:
door de zachte kern kan het een beetje ingeduwd worden

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

'juiste houding'

1. zit rechtop
2. zet je voeten plat op de grond
3. leun tegen de leuning
4. gebruik de hele zitting
5. schouders omtspannen


Zithouding
rechtop zitten, knieën 90 graden gebogen
als je aan tafel zit: onderarmen op tafel, elleboog 90 graden gebogen

Slide 6 - Tekstslide

antwoord:
Dubbele S-vorm
Deze werkt als een door schokbreker bij springen en als een soort veer bij het tillen van zware voorwerpen.

rechtop zitten
Laatste staande persoon, rechts onder
waarom een juiste houding?

HERNIA
  • Kraakbeenschijf puilt uit
  • Drukt op zenuwen
  • Operatie is soms een oplossing

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 8 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Goede manier van tillen is belangrijk.
  • ga recht achter het voorwerp staan, zodat je lichaam niet hoeft te draaien.
  • buig je benen.
  • houd je rug recht.
  • houd het voorwerp dicht bij je lichaam.
  • til het op door je benen te strekken.

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 10 - Video

Deze slide heeft geen instructies

scoliose
Zenuwen komen klem te zitten(hernia)

Verkeerde houding kan vervorming van je wervelkolom veroorzaken (onderuitgezakt zitten, hoofd op je arm, zware boekentas)

Scoliose: vergroeiing van de wervelkolom (zenuwen raken bekneld en spieren verkeerd belast) Je moet dan een brace dragen en oefeningen doen om erger te voorkomen. of soms een operatie

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat zijn de functies van de tussenwervelschijven?
A
het beschermt je ruggenmerg
B
hierdoor kan je je rug een beetje bewegen
C
ze vangen schokken op
D
hierdoor wordt je rug een beetje langer

Slide 12 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Tillen doe je vooral met je ...?
A
armspieren
B
rugspieren
C
beenspieren
D
buikspieren

Slide 13 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Bij een goede lichaamshouding houd je zoveel mogelijk je rug recht. In welke van deze gevallen is dat zo?
A
staan
B
slapen
C
tillen
D
zitten

Slide 14 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Je wervelkolom bestaat uit verschillende onderdelen. Welke zijn dit?
A
wervels, tussenwervelschijven, spieren en zenuwen
B
wervels
C
wervels, tussenwervelschijven en spieren
D
wervels en tussenwervelschijven

Slide 15 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat voor speciale vorm heeft de wervelkolom?
A
s-vorm
B
dubbele s-vorm
C
o-vorm
D
dubbele o-vorm

Slide 16 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Tussen de wervels zitten:
A
kraakbeenschijven
B
schokwervels
C
beenschijven
D
wervelschijven

Slide 17 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Dankzij de vorm van je wervelkolom en de kraakbeenschijven:
A
blijf je rechtop staan
B
kun je lopen
C
kun je je ledematen bewegen
D
schokt je hoofd niet bij elke stap

Slide 18 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

In het wervelgat
A
ligt het ruggenmerg
B
liggen bloedvaten
C
ligt het wervellichaam
D
liggen zenuwen

Slide 19 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

het ruggenmerg bestaat uit
A
bloedvaten
B
zenuwcellen
C
kraakbeen
D
beenmerg

Slide 20 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Als je met gebogen rug tilt
A
slijten je wervels
B
komen de bloedvaten klem te zitten
C
kunnen de kraakbeenschijven beschadigen tussen de wervels uitpuilen
D
raakt je ruggenmerg beschadigd

Slide 21 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Een hernia is
A
zenuwen die klem komen te zitten
B
bloedvaten die klem komen te zitten
C
Spieren die klem komen te zitten
D
Wervels die kapot zijn

Slide 22 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Scoliose is
A
Vergroeiing van de wervelkolom
B
Slijtage van de tussenwervelsschijven
C
Verslapping van de spieren
D
zenuw die in de knel zit

Slide 23 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies