Bewegen en zorg dragen voor het milieu: ploggen vs plandelen

• Sociale wetenschappen
• Secundair onderwijs

SNELLE RONDE

Wat is zwerfvuil?

1. Klein afval dat (on)bewust achtergelaten.
2. Vuilnis doelbewust achterlaten.
3. Afval bewust niet in de vuilbakken gooien.
4. Kleine verpakkingen achterlaten op de speelplaats.

Laat jij afval wel eens rondslingeren?

010

Hoe afval verminderen?

Op welke manieren kunnen we afval opruimen?

Ploggen

Combinatie van joggen en zwerfvuil oprapen.

Welke voordelen heeft ploggen?

Voordelen ploggen kinderen

1. Gezondheid: gezonder lichaam

2. Welbevinden: mentale rust

3. Milieu: meer respect voor het milieu

Ploggen

Lees en ontdek...

Plandelen

Ploggen

Voordelen plandelen kinderen

1. Goede conditie

2. Positieve nachtrust

3. Betere weerstand en immuniteit

--> Matig intensief bewegen

Gestimuleerde orgaanstelsels

1. Beweegstelsel

2. Ademhalingsstelsel

Rode spiervezels

Witte spiervezels

Plandelen

Ploggen