Van uitstel naar Flow (motivatie)

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 1

Vandaag 

- SLB zaken 

- Leerdoelen van de les 

- Wat voor uitsteller ben jij? 

- Flow, hoe kom je daarin terecht 

SLB zaken 

- Mededelingen 

- Vragen? 

- Toetsen inhalen/plannen 

0

'Ik doe het heus wel hoor, laat mij eerst Instagram checken. Herkenbaar?

1. Ja
2. Nee

Stel je zelf ook taken uit tot morgen?

1. Ja
2. Nee
3. Soms
4. Alleen voor school

Uitstelgedrag is voor mij...

Einde uitstel 

Baal jij zelf ook wel eens van je eigen uitstelgedrag? Iedereen stelt wel eens taken uit.

Best gek, want je weet ook dat het fijn is om eerst je huiswerk af te hebben voor je gaat gamen of Netflixen.

Soms wordt uitstellen een probleem. Bijvoorbeeld als je gaat uitstellen omdat je bang bent dat het niet lukt of omdat de leerstof te makkelijk is.

Wat kunnen nog meer redenen zijn om uit te stellen?

Wat kunnen nog meer redenen zijn om uit te stellen?

Wat kwam er uit de test, wat voor uitsteller ben jij?

De optimist

De zelfsaborteur

De perfectionist

Geef de tips die je voor jezelf net hebt opgeschreven. Welke acties ga jij gebruiken om vaker in de flow te komen?

'Ik doe het heus wel hoor, laat mij eerst Facebook checken.
Herkenbaar??

1. ja
2. nee

Stel je zelf ook taken uit tot morgen?

1. ja
2. nee
3. soms
4. alleen taken van school

Ben jij een uitsteller??

😒🙁😐🙂😃