Wat is een symptoom van hitteberoerte?
Koude huid
Hoge lichaamstemperatuur
Verlies van bewustzijn
Verhoogde hartslag
Wat is een symptoom van hitteberoerte?
Koude huid
Hoge lichaamstemperatuur
Verlies van bewustzijn
Verhoogde hartslag
Hoe herken je hittestuwing?
Zweetproductie
Hoge lichaamstemperatuur
Verlies van bewustzijn
Duizeligheid
Wat is een teken van hitte-uitputting?
Misselijkheid
Hoge lichaamstemperatuur
Verlies van bewustzijn
Vermoeidheid
Wat is een kenmerk van hitteberoerte?
Verhoogde hartslag
Snelle ademhaling
Koude huid
Overmatig zweten
Wat is een risico van hitte-uitputting?
Koorts
Uitdroging
Misselijkheid
Verlies van bewustzijn
Wat te doen bij hitteberoerte?
Laat hem of haar lopen
Koel de persoon af
Bel hulpdiensten
Geef water
Wat is een symptoom van hittestuwing?
Verlies van bewustzijn
Hoofdpijn
Hoge lichaamstemperatuur
Zweetproductie
Wat is de belangrijkste oorzaak van hitteberoerte?
Langdurige blootstelling aan hitte
Te veel water drinken
Koude temperaturen
Wat is de beste manier om hitte-uitputting te voorkomen?
Zware maaltijden eten
Intensieve training
Voldoende water drinken
In de schaduw blijven
Wat kan leiden tot hitteberoerte?
Koude douche
Intense lichamelijke activiteit
Hoge omgevingstemperatuur
Rustige omgeving
Welke groep is kwetsbaarder voor hitteproblemen?
Kinderen
Kantoorwerkers
Sporters
Ouderen
Wat te vermijden bij hittestuwing?
Lichte snacks
Zware activiteiten
Alcoholdranken
Koel water
Wat zijn symptomen van hitte-uitputting?
Verlies van bewustzijn
Verhoogd zweten
Hoge lichaamstemperatuur
Vermoeidheid
Wat moet je doen na hitte-uitputting?
Hydratatie herstellen
Intensieve training
Zware maaltijden eten
Rust nemen
Wat is belangrijk bij het herkennen van hitteproblemen?
Snelle reactie
Afwachten
Kennis van symptomen
Vertrouwen op anderen