T&G P1 les voor de TOETS

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 1
Les 5
1 / 24
volgende
Slide 1: Tekstslide
Trainen en GezondheidMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 24 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 1
Les 5

Slide 1 - Tekstslide

Inhoud
  • Huiswerk
  • Herhaling voor de toets
  • Wat kun je verwachten in de toets

Slide 2 - Tekstslide

Huiswerk

Slide 3 - Tekstslide

Skelet
206 botten

Functie: 
  • Bescherming
  • Stevigheid


Slide 4 - Tekstslide

Cranium
Pelvis
Scapula
Humerus
Colomna Vertebralis
Patella
Tibia
Femur
Ulna
Radius
Costa
Calcaneus

Slide 5 - Sleepvraag

Os Sacrum
Os Ischium
Os Ilium
Os Pubis

Slide 6 - Sleepvraag

Pectoralis Major
M. Rectus Abdominis
M. Biceps Brachii
M. Quadriceps
M. Gastrocnemius
M. Triceps Brachii
M. Trapezius
M. Latissimus Dorsi
M. Gluteus Maximus

Slide 7 - Sleepvraag

M. Biceps Brachi
M. Deltoideus
M. Obliquus Externus Abdominis
M. Latissimus Dorsi
M. Triceps Brachii
M. Trapezius
M. Serratus Anterior
M. Rectus Abdominis
M. Pectoralis Major

Slide 8 - Sleepvraag

Dorsaalflexie
Plantairflexie
Anteversie
retroversie
Flexie
Extensie

Slide 9 - Sleepvraag

Linkerboezem
Rechterboezem
Rechterkamer
Linkerkamer
Aorta
Onderste holle ader
Bovenste holle ader
Longslagader
Longader

Slide 10 - Sleepvraag

Prestatiebepalende factoren

  • Bewegingseigenschappen (CLUKS)
  • Psychische of mentale eigenschappen
  • Techniek en tactiek
  • Aanleg of gezondheid
  • Overige Factoren

Slide 11 - Tekstslide

CLUKS
  • Coordinatie
  • Lenigheid
  • Uithoudingsvermogen
  • Kracht
  • Snelheid

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Video

Welke CLUKS heeft de meneer uit het filmpje erg goed getraind?
A
Kracht
B
Lenigheid
C
Uithoudingsvermogen
D
Coordinatie

Slide 14 - Quizvraag

CLUKS-driehoek

Slide 15 - Tekstslide

Sporten

Slide 16 - Tekstslide

Een discuswerper heeft veel getraind op de volgende CLUKS:
A
Kracht
B
Snelheid
C
Uithoudingsvermogen
D
Coordinatie

Slide 17 - Quizvraag

Biceps Brachii
Latissimus Dorsi
Abductie
Extensie

Slide 18 - Sleepvraag

Dorsaalflexie
Plantairflexie
Anteversie
retroversie
Flexie
Extensie

Slide 19 - Sleepvraag

Plantairflexie
Dorsaalflexie
Extensie
Flexie
Anteflexie
Retroflexie

Slide 20 - Sleepvraag

Toets
Zorg voor een goed werkende laptop!
  • Updates draaien kost tijd
  • Geen oplaadsnoer, jammer

Geen laptop = geen toets


Slide 21 - Tekstslide

Toets
  • Osteologie
  • Myologie
  • Bewegingen
  • Stellingen
  • Zenuwstelsel
  • Hormoonstelsel
  • Voeding
  • Hart en Bloedsomloop
  • Hartplaatje
  • Spijsvertering

Slide 22 - Tekstslide

Slide 23 - Tekstslide

En nu?

Slide 24 - Tekstslide