Mijn proefles

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 2

Goedemiddag allemaal!

1. Voorstellen nieuwe studenten               4. Planning opdrachten doornemen

2. Afspraken maken over het rooster       5. Intervisie

3. Plannen functioneringsgesprekken    6. Individuele gesprekken

Maar eerst....
Laat je mooiste sneeuwfoto zien!

Wie is wie?

4 nieuwe studenten!

Sophie       Susan

Charlotte    Jolein

Welkom!

Jullie rooster...

Wat vind je van dit rooster en waarom vind je dat?

Het functioneringsgesprek

Vandaag:         Woensdag:

Jolein                 Nada

Susan                 Evi

Charlotte         Joey

Sophie               Kealey

planning

Tijd voor intervisie!

Tijd voor een goed gesprek 

1. Voorstellen nieuwe student                    5. Gastles NAH

2. Hoe was het keuzedeel?                         6.  APA richtlijnen        

3. Intervisie en pitch plannen                    7. Hoe waren de workshops? 

4. Deadlines                                                    8. Pitch Romy

                                                                            9. Klassenvertegenwoordigersoverleg

Wie is wie?

4 nieuwe studenten!

Sophie       Susan

Charlotte    Jolein

Keuzedeel

is een verrijking.

Jij kiest wat jij wilt leren!

Als je gisteren al begonnen bent met je keuzedeel: wat vond je ervan?

planning

Plannen

- Intervisie Jolein, Susan, Charlotte en Sophie

- Pitch Evi

- Deadline reflectieverslagen: vandaag!!

- Deadline evaluatieverslag pitch: vrijdag!!

Gastles NAH

Maandag 22 februari

15.00 - 16.00 uur

Wat is NAH?

Nieuwe workshopronde is begonnen!

Wat vonden jullie van de workshop:
Vitaliteit (voeding)

Wat vonden jullie van de workshop:
Doelgroepen

Wat vonden jullie van de workshop:
Budgetteren, wonen en huishouden

Pitch

Romy, het woord is aan jou!

Wie geeft er feedback?

klassen-vertegenwoordigers-overleg

Dinsdag

23-02-2020

8.30 - 9.30

Overleg met elkaar! Benoem de punten die jullie willen inbrengen tijdens het overleg. Benoem positieve punten en verbeterpunten voor de opleiding.

Goedemiddag!

1.  Rooster volgende week

2. Planning op de koffie

3. Planning opdrachten doornemen                     

4. Intervisie Susan en Charlotte

5. Theorie over stress                                                  

                                                                           

Rooster duidelijk?

Vanaf volgende week weer les op school!

Planning op de koffie + opdracht doornemen

planning

Intervisie

Stress

Burn-out

Ervaar je wel eens stress?

Heb je nieuwe informatie uit dit filmpje gehaald?

Gezonde en ongezonde stress

Herken je bij jezelf wel eens gezonde of ongezonde stress? Hoe uit zich dit?

De meest voorkomen klachten bij stress:

* Versnelde hartslag en ademhaling

* Vermoeidheid en gebrek aan energie

* Veel of juist weinig eetlust

* Hoofdpijn

* Spierpijn

* Ook kun je last hebben van zweten, slaapstoornissen, hoge bloeddruk en duizeligheid.

Wat ga jij doen om minder gestrest te zijn?

Hoe kan je omgaan met een client die stress ervaart?

Herken de 3 fases:
- Fase 1: chronische stress
- Fase 2: overspannen zijn

- Fase 3: burn-out

En nu? Wat kun je dan, als persoonlijk begeleider het beste doen?

Kort en licht bespreken
Hulp aanbieden (zonder te pushen)
Zorgen voor rust
Uitstellen stressgevende activiteiten
Taken overnemen, voorstellen om activiteiten te cancelen
Nachtrust, op tijd slapen

Gezonde voeding

Niet gestrest overkomen bij cliënten

Wat is een burn-out?

Wat kun je doen als persoonlijk begeleider?

1.    blijf het bespreekbaar houden
2.    stuur de cliënt door naar de huisarts
3.    ga als persoonlijk begeleider mee, zodat de cliënt zich gehoord voelt, veilig voelt en geloofwaardig voelt
4.    bespreek met de cliënt en de huisarts de mogelijkheden
5.    geef aan dat de cliënt gebaat is bij een verwijzing naar een psycholoog
6.    onderbouw dit door aan te geven wat de signalen zijn bij de cliënt en hoe jij dit ervaren hebt vanuit jouw rol
7.    zoek met de cliënt de juiste psycholoog
8.    blijf monitoren dat afspraken bij de psycholoog nageleefd worden
9.    blijf in contact met de psycholoog
10.    evalueer met de cliënt de afspraken bij de psycholoog
11.    informeer naasten of netwerk van de cliënt en zorg voor transparantie
12.    steun je cliënt tijdens zijn of haar 'burn-out proces'

Wat neem jij mee uit deze les?