1 lesplan Duikopleiding

Hallo avontuurlijke duikers in opleiding!Jullie hebben je opgegeven voor de Nitrox Basis Specialisatie – superleuk dat je meedoet! We nodigen je van harte uit op maandagavond 12 mei om 19:30 uur in ons clubhuis. Die avond duiken we (figuurlijk dan) samen in de theorie achter het gebruik van Nitrox.🌊 Waarom Nitrox?Stel je voor: je bent onder water, omringd door rust, visjes, plantjes, misschien andere duikers... en je kunt daar gewoon langer blijven. Dat is precies wat Nitrox mogelijk maakt! Nitrox is het beste alternatief naast het zelf ontwikkelen van kieuwen in je nek om langer onder water te blijven. Dankzij een verhoogd zuurstofpercentage in je ademgas kun je meer tijd besteden aan het genieten van het onderwaterleven. Tijdens deze specialisatie leer je hoe dat werkt én hoe je daar veilig gebruik van maakt.🧠 Wat ga je leren?Tijdens deze opleiding leer je:Wat Nitrox precies is en waarom het anders is dan gewone perslucht;Hoe je veilig duikt met mengsels tot EAN40 (lucht met 40% zuurstof);Hoe je een fles vult en een gasanalyse uitvoert;Wat de medische aspecten zijn van het duiken met Nitrox;En natuurlijk: hoe je een goede duikplanning maakt met Nitrox.📚 Hoe ziet het programma eruit?De specialisatie bestaat uit:Eén gezellige theorieles;Een oefening met gasanalyse en duikplanning;Twee buitenduiken met Nitrox (die passen binnen je huidige opleidingsschema);En een gezamenlijke nabespreking waarin we ervaringen delen.🧰 Wat heb je nodig?Je hoeft geen extra spullen zoals analyzers aan te schaffen (die hebben wij voor je).Neem je duikcomputer mee!De meeste van jullie hebben het cursusboek al ontvangen. Heb je het nog niet? Dan kun je het donderdagavond in het clubhuis ophalen.Voor de buitenduik laat je je fles vullen met Nitrox (bijvoorbeeld bij Lucky Divers of Moby Dick in Rotterdam). Dit regel en betaal je zelf – we bespreken het verder tijdens de theorieles.📖 VoorbereidingNeem voor de theorieles even rustig de tijd om het boek door te lezen. Heb je vragen? Schrijf ze op en neem ze mee naar de les – dan beantwoorden we ze daar.Lees de handleiding van je duikcomputer door. Kijk vooral naar hoe je je computer instelt op Nitrox en hoe je het zuurstofpercentage verandert. Kijk ook hoe je 'm weer terugkrijgt op gewone lucht (Air).We kijken ernaar uit je te zien in het clubhuis. Tot dan, en alvast veel plezier met leren over deze mooie uitbreiding van je duikavontuur!(ondertekening)

Theorieles Mail of app vooraf aan cursisten:- Opgeladen telefoon mee!- Boek lezenMateriaal voor deze les:- Fles(sen) met nitrox, verschillende % zuurstof- Analyzer, minimaal 1, liefst 2- Tabellen

De oefenduiken worden op 1 dag uitgevoerdVoorbereidingCursisten maken duikplannen voor duik1 en duik2, uitgaande van EAN32. Duikplannen mogen ze zelf verzinnen voor de gekozen plek.Instructeur beoordeelt plannen en stuurt eventueel bij.Duik1: fles analyseren, instructeur kijkt meeCursisten analyseren de (eigen) fles volgens de procedure zoals benoemd in de les.De cursist maakt een correcte sticker en plakt die op zijn/haar fles.Wat is de nultijd voor hun geplande duik?Daarna: funduik of opleidingsduikDuik2:fles analyseren, instructeur kijkt meeCursisten analyseren de (eigen) fles volgens de procedure zoals benoemd in de les.De cursist maakt een correcte sticker en plakt die op zijn/haar fles.Wat is de nultijd voor hun geplande duik?Daarna: funduik of opleidingsduikMateriaal voor deze les:- Analyzers, stickermateriaal, pen (sharpy)Opmerking: zorg voor voldoende analyzers, idealiter 1 per instructeur, anders duurt de analyse te lang.