Coping
1 / 18
Lesson duration is: 90 minItems in this lesson
Slide 1 - Slide
This item has no instructions
Slide 2 - Slide
This item has no instructions
Slide 3 - Slide
This item has no instructions
Slide 4 - Slide
Terugkijken vorige lessen
Op basis van hoe graag je de relatie goed wilt houden...
En op basis van hoe graag je gelijk wilt krijgen.
PUZZELLEGGEN!
Allemaal met zijn eigen voor en nadelen.
Als je je hiervan bewust bent en je eigen stijl en die van een ander kan herkennen, kan je beter handelen in een conflict.
Conflicten en hoe je daarmee omgaat
Conflicthanteringstijlen
Thomas- Killman
Op basis van hoe graag je de relatie goed wilt houden...
En op basis van hoe graag je gelijk wilt krijgen.
PUZZELLEGGEN!
Allemaal met zijn eigen voor en nadelen.
Als je je hiervan bewust bent en je eigen stijl en die van een ander kan herkennen, kan je beter handelen in een conflict.
Slide 5 - Slide
Vandaag gaan we het hebben over coping.
Jouw conflicthanteringsstijl is vaak gebaseerd op de manier waarop je op negatieve gebeurtenissen reageert.
Deze gebeurtenissen kunnen zorgen voor gevoelens van angst, verdriet, schuldgevoel, boosheid, wanhoop, machteloosheid en somberheid.
En de manier hoe je met deze gevoelens omgaat, noemen we coping.
Jouw manier van reageren past bij je persoonlijkheid en ontstaat al op jonge leeftijd.
Het is goed om jouw copingsstrategie te kennen, maar ook om copingsstrategien te kunnen herkennen bij de ander.
Waarom is het goed om de copingstijl van een zorgvrager te kennen?
Slide 6 - Open question
This item has no instructions
Slide 7 - Slide
EIGEN VOORBEELD:
Probleem aanpakken,
Tussendoor geruststellende gedachten
VERGETEN: EMOTIEGERICHT
Slide 8 - Slide
Coping kan je in verschillende manieren indelen.
In passieve en actieve, dus pak je problemen aan of blijf je wachten op een oplossing.
Effectieve en niet effectieve, dus is het een helpende manier of juist niet?
En in probleemgericht (HELPT ALLEEN BIJ EEN OPLOSBAAR PROBLEEM) , emotiegerichte en vermijdingsgericht coping.
Slide 9 - Slide
This item has no instructions
Mijn voorkeurs-copingstijl is:
Deze copingstijl is wel/niet helpend, omdat:
Een mogelijke verbetering is:
Deze copingstijl is wel/niet helpend, omdat:
Een mogelijke verbetering is:
Slide 10 - Open question
This item has no instructions
Slide 11 - Slide
This item has no instructions
In welke situatie is de copingstijl 'actief aanpakken en oplossen' niet effectief?
Slide 12 - Open question
This item has no instructions
In welke situatie is de copingstijl 'vermijden' effectief?
Slide 13 - Open question
This item has no instructions
Slide 14 - Slide
Tot 9 minuut 20
Slide 15 - Slide
This item has no instructions
Van deze les heb ik geleerd:
Slide 16 - Open question
This item has no instructions
De les van vandaag vond ik:
😒🙁😐🙂😃
Slide 17 - Poll
This item has no instructions
Slide 18 - Slide
This item has no instructions
