Stress en Prestatiedruk

1 / 25

Slide 1: Slide

MentorlesMiddelbare schoolhavoLeerjaar 3

This lesson contains 25 slides, with interactive quizzes and text slides.

Lesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

Hoeveel stress heb jij op dit moment?

Slide 3 - Poll

Slide 4 - Slide

Door welke dingen heb jij op dit moment stress?

Slide 5 - Mind map

Slide 6 - Slide

Wat voel jij als je stress hebt?

Slide 7 - Mind map

Slide 8 - Slide

Wat zijn de nadelen van stress?

Slide 9 - Mind map

Slide 10 - Slide

Wat zijn de voordelen van stress?

Slide 11 - Mind map

Slide 12 - Slide

Wat helpt jou je stresslevel te verlagen?

Slide 13 - Open question

Slide 14 - Slide

Welke tip zou jij iemand geven om minder stress te hebben op school?

Slide 15 - Open question

Slide 16 - Slide

Wat is een prikkelrijke activiteit waar jij van oplaadt?

Slide 17 - Mind map

Wat is een prikkelarme activiteit waar jij van oplaadt?

Slide 18 - Mind map

Slide 19 - Slide

Wat ben jij bang om te missen?

Slide 20 - Open question

Slide 21 - Slide

Wat zou jij graag willen leren?

Slide 22 - Open question

Bedenk een doel wat je de komende week wil bereiken en welke beloning je jezelf daarvoor kan geven.

Slide 23 - Open question

Welke tip vind jij het minst nuttig?

1. Balans

2. Focus

3. Leer kiezen

4. Let op je gezondheid

5. Willen ipv moeten

6. Leer van je fouten en successen

7. Verwen jezelf

Slide 24 - Poll

Welke tip vind jij het meest nuttig?