Les 2: Je motieven

• Mentorles
• Speciaal Onderwijs
• Leerroute 5

Je motieven

Doel van de les

In deze les:

• Denk je na over waar je blij van wordt
• Leren we wat motivatie is en kijken we naar verschillende soorten motivatie
• Kijken we naar hoe je motivatie kunt
  verbeteren

Waar word je blij van?

Een belangrijk onderdeel van loopbaanonderwijs is ontdekken wat je leuk vindt. Als je weet waar je blij van wordt, kun je daar namelijk rekening mee houden in je loopbaan. 

Als je bijvoorbeeld graag buiten bent en van bewegen houdt, dan kun je beter als postbode gaan werken dan als postsorteerder.

Stellingenspel

• De docent leest een stelling voor
• Als de stelling op jou van toepassing is, ga je staan
• Soms wordt gevraagd om je keuze toe te lichten
• Iedereen gaat weer zitten en de docent leest de volgende stelling 

Motieven

Waar jij blij van wordt, heeft vaak te maken met je motieven/motivatie. Een motief is een reden waarom je iets doet.

Je staat waarschijnlijk niet zo vaak stil bij je motieven. Je motivatie weten kan je helpen om de juiste keuzes te maken in je loopbaan. 

Als structuur bijvoorbeeld een belangrijk motivatie voor je is, dan kun je het beste een baan zoeken waarbij je vaste werktijden hebt.

2 soorten motivatie

Er zijn twee soorten motivatie:

• motivatie in jezelf
  
• motivatie door iets buiten jezelf
  

Motivatie in jezelf

Motivatie door iets buiten jou zelf

Salarisverhoging

Interesse in de stof

Je wilt een diploma halen

Je krijgt een opdracht waar je niet onderuit kunt

Je wilt Engels leren omdat je familie in Australië hebt

Je beloont jezelf

Hoe verbeter je je motivatie

Je wilt gemotiveerd en lekker werken. Misschien zijn er dingen die je daarin tegenhouden, belemmeren. 

Die belemmeringen moeten opgeruimd zijn.

Belemmeringen kunnen zijn:

• temperatuur
• een te volle of lege maag
• ruzie

Motivatie verhogen

4 manieren om je motivatie te verhogen:

1. Je eigen baas zijn
   
2. Zelfvertrouwen hebben
3. Actief leren
4. Jezelf belonen

Afsluiting

Lesdoel behaald?:

• Nagedacht over waar je blij van wordt
  
• Je weet wat motivatie is kent de verschillende soorten motivatie
  
• Je weet hoe je motivatie kunt verbeteren