Mindset Les 4 (individueel): Doorzettingsvermogen en leren

ATelier Mindset 

Les   1: Hoe denk jij?
Les   2: Uitdagingen
Les   3: Hoe ziet leren eruit? 
Les   4: Doorzettingsvermogen en je brein
Les   5: De leerkuil en Groeitaal

Na deze les weet je...

- dat er verbindingen in je hersenen zijn

- dat deze verbindingen kunnen  veranderen

• Hersenen bestaan uit neuronen oftewel hersencellen
  
• Deze zijn verbonden met elkaar via neurale paden
• Als je nieuwe dingen leert worden er nieuwe neurale paden gemaakt. 

Bovenaanzicht hersenen

Het brein lijkt op een spier: het kan sterker worden als je nieuwe dingen leert of vaak oefent

Andersom geldt ook: als je iets niet meer oefent wordt het brein minder sterk

Op de volgende slide zie je hersencellen die zich ontwikkelen 

Dus:

• Door te iets vaak te doen of te denken maak je nieuwe verbindingen in je hersenen.

•  Als je iets niet meer doet (of denkt), verdwijnen die verbindingen ook weer. 

Belangrijke punten uit dit filmpje

1. Weten hoe je iets moet doen (fietsen), wil niet zeggen dat je het kunt.

2. Door veel oefenen kun je neurale paden versterken en beter in iets worden. Je kunt dan echter ook iets anders afleren

3. Jonge kinderen maken makkelijker nieuwe neurale paden aan dan volwassenen. 

Huiswerkopdracht

Je gaat zelf ervaren hoe je nieuwe paden kunt maken in je brein. Oefen elke dag vijf minuten 'Shoot the Four' .

Aan het begin van de volgende les laat je zien hoe ver je hierin gevorderd bent.