Het G-Denken - goed 2de jaar

Je gedachten beïnvloeden op een positieve manier!
1 / 14
next
Slide 1: Slide
LevensbeschouwingMiddelbare schoolhavoLeerjaar 1

This lesson contains 14 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

Items in this lesson

Je gedachten beïnvloeden op een positieve manier!

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Lesdoelen
  • Je krijgt inzicht in jouw eigen gedachten
  • Je gaat leren hoe je negatieve gedachten kunt omzetten naar positieve gedachten :)
  • Je leert gelukkig zijn met kleine dingen.

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

Slide 3 - Video

This item has no instructions

Mijn gedachten zijn vooral positief.
😒🙁😐🙂😃

Slide 4 - Poll

This item has no instructions

Als ik negatieve gedachten heb, kan ik ze makkelijk omdraaien naar iets positiefs!
😒🙁😐🙂😃

Slide 5 - Poll

This item has no instructions

Als ik negatief denk, blijf ik hier meestal in hangen.
😒🙁😐🙂😃

Slide 6 - Poll

This item has no instructions

Hoe beïnvloed ik mijn gedachten?
  • Gedachten die we over onszelf en over situaties hebben, zijn soms heel negatief
  • Gedachten dat je iets moet behalen zijn niet altijd waar. en maken je soms ongelukkig. 
  •  Gedachten als ‘ik kan nooit iets goed doen’ of ‘ze moeten mij altijd hebben’ zijn niet helpend, en vaak ook helemaal niet waar!

Slide 7 - Slide

This item has no instructions

Slide 8 - Slide

This item has no instructions

Het G-denken
Door middel van het GGGG-schema kun je jezelf helpen om te checken of een gedachte die je hebt klopt of onzin is.

Het helpt je om beter naar een gedachte te kijken en om te zetten naar een helpende gedachte!

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Wat zijn helpende gedachten? Noem een aantal voorbeelden

Slide 10 - Mind map

This item has no instructions

Helpende Gedachten

Slide 11 - Slide

This item has no instructions

Schrijf een gebeurtenis op, waar je negatief over denkt/dacht, wat te maken heeft met school.
(Bijvoorbeeld: ik ga een onvoldoende halen voor de toets van Duits want ik kan het toch niet.... of: een meisje keek raar naar me in de pauze dus ze zal wel ruzie zoeken.....)

Slide 12 - Open question

Laten we een situatie nemen of een gebeurtenis waar je je rot bij voelt. Want we gaan nu proberen of we iets kunnen doen aan die gedachten en/of gevoel waar je je rot bij voelt. En omdat we nu op school zitten bedenken we allemaal een voorbeeld die te maken heeft met school en waarbij je je rot voelt.

Slide 13 - Video

This item has no instructions

Zelf aan de slag
Bedenk een gebeurtenis die de afgelopen weken plaats heeft gevonden waarbij je een negatieve gedachten had. 

Vul je antwoorden in op het werkblad 

Je werkt hier zelfstandig 5 minuten aan, in stilte

Bespreek even in de klas
timer
5:00

Slide 14 - Slide

This item has no instructions