Sociale media

Sociale media

Sociale media

Ons brein

Hersenen maken de mens tot wie we zijn.

Niet altijd foutloos

0

Ons brein

Hersenen maken de mens tot wie we zijn.

Niet altijd foutloos

2 systemen (snel en diep)

3 principes

Sociale bevestiging

Gepersonaliseerde content

Beloning

Sociale media doen je zelfvertrouwen kelderen

1. Feit
2. Fabel

Sociale media maken je eenzaam

1. Feit
2. Fabel

Sociale media verstoren je slaap

1. Feit
2. Fabel

Sociale media zorgen voor stress en onrust

1. Feit
2. Fabel

Je kan makkelijk rijk worden van sociale media

1. Feit
2. Fabel

Sociale media maken je depressief

1. Feit
2. Fabel

Sociale media zijn gevaarlijk

1. Feit
2. Fabel

Sociale media maken je asociaal

1. Feit
2. Fabel

Sociale media kunnen verslavend zijn

1. Feit
2. Fabel

Sociale media zullen kranten en nieuwszenders vervangen als nieuwsbron

1. Feit
2. Fabel

rebrand.ly

Videofragment

Tips

 App gebruiken die tijd meet

 Nadenken welke meldingen je wilt zien en welke niet

 Schermtijd verminderen door tijdslimiet in te stellen

 Meer tijd offline: slapen zonder gsm

 Meer tijd offline: smartphone dagje thuis laten

Wat wil je nog kwijt?