Mentorles week 3

• Omgaan met boosheid en conflict beheersing
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

Welkom ZHV1B Better Together!

Anger management!

Conflict situaties: Conflict is inevitable, but combat is optional!

Helpende en schadelijke reacties.

Bij een conflict is er altijd een keuze in je reactie.

geef eens simpele voorbeelden van reacties in een conflict/ruzie

We hebben op de vorige dia veel voorbeelden bekeken , hoe zou je die kunnen veranderen als je naar een oplossing toe wilt werken?

Helpende reacties, schadelijke reacties:

helpende reacties zijn de reacties die werken aan een oplossing

schadelijke reacties maken het probleem erger

Actie en reactie:

Elke actie heeft een resultaat of een gevolg en dat kan dus een goed of een slecht resultaat zijn

Common ground

Raakvlakken

gemeenschappelijke basis,

overeenstemming

Ofwel als twee mensen het ergens over eens kunnen zijn

Als je wilt weten waarover je het met de ander eens kunt zijn zul je eerst rust moeten hebben om na te denken en een luisterend oor 

Situatie : Je hebt gisteren je huiswerk vergeten te maken, wat doe je, je wilt een schadelijk conflict voorkomen

Iemand heeft in jouw biologieboek zitten kliederen..... Hoe los je het op?

De docent is kwaad op je omdat je zit te praten door de les, hoe voorkom je een schadelijk conflict?

Je wilt op het voetbalspel in de kantine maar iemand is je net voor, je krijgt een beetje ruzie. Los het op door:

Welke dingen helpen een conflict niet te laten ontsporen?

00:00

Boosheid waar in je lijf voel jij boosheid?

01:00

Welke lichamelijke reacties geeft boosheid?

03:02

Welke adviezen zijn er bij boosheid?

03:46

Hoe kan humor helpen?

Als ik anders reageer dan verandert ook...

Welke woorden wil je in deze klas niet
meer horen?

Na deze les weet ik beter hoe ik een conflict op los en boos zijn kan hanteren

😒🙁😐🙂😃