motiverende gespreksvoering

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 2

Motiverende gespreksvoering

Waar denk je aan bij motiverende gespreksvoering?

Motiverende gespreksvoering bestaat uit 2 fases

Fase 1: De motivatie om te veranderen staat centraal

• Je probeert erachter te komen hoe de cliënt denkt over de verandering
• Vaak willen mensen aan de ene kant wel veranderen maar aan de andere kant niet. Dit noem je Ambivalentie

Verandertaal 

• Het hardop uitspreken van je wensen en behoeften maakt het makkelijker om te veranderen
• Hoe vaker je zegt dat je iets wilt veranderen, hoe groter je intrinsieke motivatie is om het daadwerkelijk te doen
• Tijdens motiverende gespreksvoering leg je vooral de nadruk om de uitspraken die pleiten vóór de verandering. Dat is verandertaal. 

Verandertaal uitlokken in fase 1

• 'Wat wil je bereiken?' 
• 'Hoe ziet dat eruit?'
• 'Wat is daarbij voor jou belangrijk?'
• 'Wat levert het je op?'

Fase 2: De cliënt heeft genoeg motivatie

• In deze fase richt je je op de betrokkenheid van de cliënt bij de gedragsverandering en het plan om deze te bereiken 
• Je stelt vragen over hoe hij zijn doel wil bereiken en laat merken dat je hem graag wilt helpen
• Je stelt vooral vragen: 'Hoe ga je ervoor zorgen dat het lukt?' en 'Wat heb je van mij nodig?'

Verandertaal uitlokken in fase 2

• 'Welke stappen moeten er gezet worden?' 
• 'Waar ben je goed in en hoe kun je dat gebruiken?'
• 'Wanneer heb je eerder met een lastige situatie te maken gehad en hoe heb je dat toen aangepakt?' 
• 'Wat zou je nu kunnen doen?'

Afspelen tot 2.23

Wat is het doel van motiverende gespreksvoering?

1. Motiveren
2. Gedragsverandering
3. Informatie geven
4. Ontwikkeling

Wat doe je bij motiverende gespreksvoering?

1. Complimenten geven
2. Advies geven
3. Open vragen stellen
4. Reflectief luisteren

gesloten vragen is een goed voorbeeld van motiverende gespreksvoering

1. waar
2. niet waar

In fase 1 van motiverende gespreksvoering is de cliënt altijd intrinsiek gemotiveerd

1. Waar
2. Niet waar

Wat is geen uitgangspunt bij motiverende gespreksvoering?

1. Ontlokken
2. Acceptatie
3. Overtuigen
4. Partnerschap

Motiverende gespreksvoering gaat uit van ....

1. Eigen kracht van cliënt
2. Willen en kunnen
3. Uitlokken van verandertaal

Motiverende gespreksvoering is ontstaan...

1. Voor mensen met een beperking
2. Voor mensen met verslaving

Jezelf motiveren

Het verschil in

extrinsieke en

intrinsieke motivatie

Je doet een taak omdat

• Je deze leuk of boeiend vindt
• Je deze belangrijk of nuttig vindt om toe doen
• Je anderen niet teleur wil stellen of je schuldig wil voelen als je het niet doet
• Je een beloning denkt te krijgen als je het doet, of straf als je het niet doet.

Ben je intrinsiek of extrinsiek gemotiveerd om deze opleiding te volgen?

Waarom?

Oefenen opdracht; motiverende gespreksvoering

Uitnodigen tot verandertaal In tweetallen: 

Welke verandering ben je aan het overwegen (en waar ben je ambivalent over?) Ga met elkaar in gesprek, geef geen advies en stel de volgende vragen: 

1. Wat zou je willen veranderen 

2. Hoe zou je dit kunnen veranderen 

3. Welke drie redenen heb je om te veranderen 

4. Hoe belangrijk is dit voor jou? (op een schaal van 1-10, wat maakt dat je x zegt en niet y (lager getal) 

5. Geef een korte samenvatting en vraag: ‘wat denk je dat je gaat doen?

Oefening

Wat motiveert mij om iets te doen?

In een groepje of duo bedenken:

- Dingen die je altijd met plezier uit jezelf doet

- Dingen die je doet omdat het moet

- Dingen die je zou moeten doen of zou willen doen maar niet doet

Motiverende gespreksvoering