leerstrategieen

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Hoe leer jij het beste?

Lesdoelen:

• Je bent bekend met een aantal weetjes over leren.
• Je kent verschillende leerstrategieën
• Je kunt uitleggen welke leerstrategie je toepast
• Je kunt 2 leerstrategieën noemen die je zou willen toepassen 

Breinfeiten:

• Alles wat je vindt, denkt of doet, wordt bepaald in de hersenen
• Hersenen zijn net spieren. Trainen met het juiste schema werkt het beste
• Leren kun je leren door te oefenen

Hoeveel procent van ons lichaamsgewicht wordt ongeveer ingenomen door je hersenen?

1. 2%
2. 16%
3. 8%
4. 32%

Hoeveel procent van je energie gebruiken je hersenen?

1. 10-20%
2. 30-40%
3. 20-30%
4. 40-50%

Rond welke leeftijd zijn je hersenen ongeveer volgroeid?

1. 8e levensjaar
2. 18e levensjaar
3. 16e levensjaar
4. 25e levensjaar

Hersenen zijn groter bij: (betekent niet dat ze slimmer zijn)

1. Mannen
2. Weet ik niet
3. Vrouwen
4. Mannen en vrouwen

Na hoeveel minuten intensief leren hebben de hersenen even rust nodig?

1. Na 0 tot 20 minuten
2. Na 40 tot 60 minuten
3. Na 20 tot 40 minuten
4. Na 60 tot 80 minuten

Er komen straks 7 verschillende soorten boodschappen. Hoeveel ga jij er onthouden?

Vlokken

Tijgerbrood

Jam

Komkommer

Bananen

WC - Papier

Frikandellen

Welke boodschappen heb je weten te onthouden? Geef antwoord.

Leerstrategieën?

Woordjes leren> Maak een verhaal/bedenk er een plaatje bij

Toets leren> doorlezen is niet zo effectief...

Samenvatten> Pas op dat je niet gewoon de tekst overschrijft..

Mindmap maken> Elk onderwerp heeft een kleur

Pomodoro techniek

www.examenoverzicht.nl

Pomodoro techniek

Stap 1: Maak een to do lijst

Wissel af tussen:

maak/leerwerk 

makkelijk/moeilijk

woordjes leren/sommen maken

Pomodoro techniek

Stap 2: leg alles klaar

Werkboeken en schriften

Ipad en lader

pen etc

eventueel een fijne afspeellijst

Pomodoro techniek

Stap 3: Zet de timer

Je gaat nu 25 minuten aan het werk

Onafgebroken

Pomodoro techniek

Stap 4: neem 5 minuten pauze

Zet hiervoor ook een timer

TIP: het is fijn om even in beweging te zijn:

-even wat drinken/eten pakken

-een rondje lopen

Liever niet online/gamen want dan is het lastig om te stoppen!

Pomodoro techniek

Stap 5: herhaal stap 3 + 4

Doe dit 3 of 4 keer

Neem daarna een langere pauze. (15-30 minuten)

TIP:

Probeer voor het eten 2-3 rondes te doen

Je kan dan na het eten nog 1-2 rondes doen

(Voor de toetsweek doe je waarschijnlijk meer.)

leer.tips

Lesdoelen behaald:

• Je bent bekend met de Pomodoro techniek
• Je kent verschillende leerstrategieën
• Je kunt 2 leerstrategieën noemen die je zou willen toepassen 

Nog wat feiten:

• Beweeg na het leren 30 seconden met je ogen van links naar rechts en weer terug zodat linker (verwerken)  en rechterhersenhelft (verbanden leggen) beter samenwerken.

• Verdeel de lesstof: 20 minuten na het leren heb je 60% van de lesstof onthouden, een dag later 33%
• Neem na 20 minuten leren pauze door te lopen of een kop thee te zetten. Let op: op je telefoon spelen dan zijn hersenen net zo actief.
•  Hersenen zijn de meest energievretende organen: suiker is zo opgebrand, neem brood, noten of groeten