Les 2: G-schema

• New lesson editor
• Studievaardigheden
• Middelbare school
• vmbo, mavo
• Leerjaar 1-3

Les 2: G-schema

1. Opening

Bekijk de video hiernaast. 

Kijkvraag

Jouw gedrag heeft invloed op je omgeving. Kun je aan de hand van de video uitleggen wat daarmee wordt bedoeld?

Bespreek in tweetallen of klassikaal.

Leerdoelen

Na deze les:

• Kan ik uitleggen wat het G-schema is.

• Kan ik het G-schema invullen voor een eigen situatie.

Inhoudsopgave:

1: Opening

2: Theorie

3: Aan de slag
4: Afsluiting

In de opening maak je kennis met het onderwerp van de les.

In de theorie krijg je uitleg over het onderwerp en een kleine opdracht.

Je gaat nu zelf aan de slag.

In de afsluiting kijk je terug op de les en geven we je nog een paar handige tips.

2. Theorie

Je krijgt nu uitleg over dit onderwerp:

G-schema 

• Uitleg 

• Vragen 

Je leert wat het G-schema is en hoe je deze kunt gebruiken in een situatie.

Het G-schema geeft inzicht in hoe een gebeurtenis kan lopen aan de hand van de vijf G's. Klik op de onderstaande G's.

Wanneer er iets gebeurt, heb je eerst een gedachte. Dat zorgt voor een bepaald gevoel dat je hebt, bijvoorbeeld boos of verdrietig. Vervolgens handel je volgens deze gedachte en dit gevoel. Dit gedrag heeft weer invloed op de ander en zorgt voor een gevolg.

Uitleg: G-schema

Gebeurtenis

Wat is er gebeurd?

1

Gedachten

Wat dacht je toen?

2

Gevoel

Hoe voelde dat?

3

Gedrag

Hoe heb je gereageerd?

4

Gevolg

Wat was het gevolg?

5

Hier zie je een voorbeeld van het G-schema:

Uitleg: Een voorbeeld

Vraag 1

Zet de G's in goede volgorde van links naar rechts.

1

2

3

4

5

Gebeurtenis

Gedachten

Gevoel

Gedrag

Gevolg

Vraag 2

Sleep de juist vraag naar de juiste G.

Wat gebeurde er?

Wat dacht je?

Wat voelde je?

Wat deed je?

Wat gebeurde er toen?

Ik ben blijven zitten en ben gaan schreeuwen.

Ik kreeg ruzie met de docent en moet mij melden.

Ik werd uit de klas gestuurd, maar ik deed niks.

Oneerlijk behandeld.

Huh, hoe kan dit? Ik ga er echt niet uit.

Je gaat voor jezelf het G-schema invullen aan de hand van een zelfgekozen situatie. 

Dit kan bijvoorbeeld zijn dat de samenwerking met een klasgenoot niet goed ging of je een discussie had met je docent of stagebegeleider.

Gebruik dit werkblad om het G-schema in te vullen.

3. Aan de slag

Bij de vierde G (gedrag), kan het ook zijn dat je niks deed. Niks doen kan als gevolg hebben dat er ook niks verandert. Schrijf dan op wat het gevolg voor jou persoonlijk was.

4. Afsluiting

Dit kan ik:

• Ik kan uitleggen wat het G-schema is.

• Ik kan het G-schema invullen voor een eigen situatie.

Handige tips

Gebruik het G-schema om een lastige situatie te overzien.

Reageer niet gelijk maar denk even na of tel tot tien.