Ouderen in beweging

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo b, k, g
• Leerjaar 3

Ouderen in beweging

Lesopbouw:

* Lesdoelen

* In 2-tallen vragen beantwoorden.

* Bespreken vragen/ theorie ouderen in beweging

* Opdracht maken ouderen in beweging (zelfstandig) 

Als de instructeurs van het sportcentrum de ouderen gaan helpen met meer bewegen, moeten ze goed weten wat ouderen wel en niet kunnen. 

Ze kunnen natuurlijk niet zomaar een zwaar fitnessprogramma geven aan alle ouderen. 

Steeds meer ouderen (maar ook steeds jongere mensen) krijgen te maken met welvaartsziekten.

Dat is nóg een belangrijke reden waarom ouderen in beweging moeten blijven!

Doordat wij in een welvarende samenleving wonen, krijgen we steeds minder beweging. 

Als we dan bovendien ook nog ongezond eten, lopen we grotere kans om een welvaartsziekte te krijgen. 

Wat verandert er eigenlijk allemaal als je ouder wordt?

Lesdoelen

* Je kunt uitleggen wat de  lichamelijke gevolgen van ouder worden zijn.

* Je kunt uitleggen wat de  invloed van welvaart op de gezondheid heeft.

Beantwoord de vragen:

Gebruik hiervoor je theorie Mens en Gezondheid :

  Lichamelijke gevolgen van ouder worden (blz: 254)

 en Invloed van welvaart op de gezondheid (blz:248).

* Welke lichamelijke gevolgen van ouderdom zijn er?

*Wat betekent invloed van welvaart op de gezondheid?

* Wat zijn de positieve effecten van welvaart?

*Wat zijn de negatieve effecten van welvaart?

Klaar? Start lesson up op.

* Welke lichamelijke gevolgen van ouderdom zijn er?

* Je kunt uitleggen wat de invloed van welvaart op de gezondheid heeft.

*Wat betekent invloed van welvaart op de gezondheid?

* Wat zijn de positieve effecten van welvaart?

Opdracht Ouderen in beweging

- Maak een folder over Lichamelijke gevolgen van het ouder worden en Invloed van welvaart op de gezondheid.

Benoem de volgende onderwerpen in je folder:

- Inleiding over lichamelijke gevolgen van ouder worden.

- De 9 lichamelijke gevolgen van ouder worden benoemen en kort uitleggen.

Afronden les.

* Leerdoelen behaald?