Les RET

Les RET
1 / 19
next
Slide 1: Slide
Sociale vaardighedenMBOStudiejaar 1,2

This lesson contains 19 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 90 min

Items in this lesson

Les RET

Slide 1 - Slide

Leerdoelen
Aan het eind van deze les weet je dat gevoelens voor iedereen verschillend zijn
Aan het eind van de les kent iedereen de 5G's

Slide 2 - Slide

Rationele Effectiviteits Training (RET)
Je gedachten over een bepaalde boodschap of over een bepaalde gebeurtenis bepalen vaak hoe je reageert op de boodschap of gebeurtenis. 
Als verzorgende is het belangrijk je bewust te zijn van je gevoelens en daar op een effectieve manier mee om te gaan. Want je gevoelens kunnen een goede communicatie met de zorgvrager in de weg staan. 


Slide 3 - Slide

Geef kort weer welke gevoelens jou in de weg hebben gezeten tijdens een gebeurtenis van jouw stage/werk/?

Slide 4 - Open question

wat heb je gedaan ?
Vul voor jezelf de RET in
gebeurtenis+Gedachten= Gevoel-> Gedrag-Gevolg

Slide 5 - Slide

Wat was je gedachten?
Wat heeft jou er toe gebracht om wel of juist niet toe te geven aan het stemmetje in jouw hoofd?

Slide 6 - Slide

timer
1:00
Objectief
Subjectief
Feiten
Waarnemingen
Vaststelingen
individuele gevoelens
Vooroordelen
Meetbaar
Feitelijk
Gekleurd

Slide 7 - Drag question

opdracht 
Neem een spannende gebeurtenis in gedachten.
Een medestudent stelt jouw vragen en je mag alleen 
ja of nee antwoorden 
Doel: kijken of jouw gedachten aansluiten en vraagtechnieken aanleren

Slide 8 - Slide

De WACKER-methode om vragen te stellen
W
Waarnemen
A
Aantekenen

C
Classificeren
K
Kwantificeren

E
Evalueren

R
Rapporteren

Slide 9 - Slide

welke soort vragen heb je allemaal?

Slide 10 - Open question

Welke vraag gebruik je het meest om de gedachten van jouw mede student te onderzoeken

Slide 11 - Open question

Slide 12 - Video

Laat OMA thuis???
Wie is OMA?
Oordelen
Adviseren
Mening geven

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Link

Gebeurtenis+Gedachten=Gevoel+gedrag=Gevolg
Vragen stellen
objectief weergeven
Je bewust zijn van jezelf en dus van de ander

Slide 15 - Slide

Gebeurtenis
Vandaag heb je de les RET gevolgd.
Controleer bij je mede student wat hij of zij heeft opgestoken door de LSD techniek en door de verschillende vragen.

Slide 16 - Slide

reflectie
Welke vragen heb je nog?
Wat wil je nog oefenen?

Slide 17 - Slide


Hoe is het gegaan?
😒🙁😐🙂😃

Slide 18 - Poll

Maak er een top dag van!

Slide 19 - Slide