Reflectie

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 1

Reflecteren

Lesdoel reflectie

Aan het einde van deze les weet ik:

 
Wat reflecteren is

Wat verschillende reflectiemethoden zijn

Waarom en hoe je reflecteert

Wat is reflecteren?

• Reflecteren is terugblikken op waarom jij bepaalde handelingen zo hebt aangepakt als je hebt gedaan, wat zit daarachter?
  
• Reflecteren is leren en leren is een bewustwordingsproces; wat gaat er al goed en wat zou ik kunnen verbeteren?

Reflecteren, waarom ?

Reflecteren het achterhalen van de achtergrond van je handelen. Reflecteren is het bewust nadenken over je eigen handelen om op die manier je professionaliteit te vergroten.

Het is niet evalueren of terugkijken hoe je iets hebt gedaan, maar meer kijken waarom je iets op een bepaalde manier hebt gedaan of doet. De achterliggende gedachte is dat als je weet waarom je iets doet, je ook in staat bent jezelf te veranderen of bewuster te handelen.

Reflecteren?

• Reflecteren = bewustwording. Jezelf een spiegel voorhouden en ander gedrag proberen
  
  
• Doorschieten in reflecteren: onzeker worden en je anders gaan voordoen dan dat je bent

Samenvattend

 Reflecteren is: 

• Terugkijken op je handelen
  
•  Leren van wat je al goed deed en van wat beter kan 
•  Professionele en persoonlijke ontwikkeling

Reflecteren doe je zo:

                           Je gaat in gedachten terug naar de situatie

                                          Je herhaalt de situatie in je hoofd
                                     

                                                                                                                                                                  Je kijkt er van een afstand naar - helikopterview              

Reflectiemethodes

Het geeft jezelf en de docent inzicht in jouw leerproces omdat je een aantal stappen moet doorlopen.

Je verbetert hierdoor je sterke punten en/of je weet aan welke punten je nog moet werken.

Voorbeeld STARR reflectie