Zelfregulerend Leren - motivatie

• Applicatie- en mediaontwikkelaar
• MBO
• Studiejaar 1

Zelfregulerend Leren

Welkom

Kennismakingsronde

• Heb je jouw kennis over metacognitieve strategieën opgefrist
  
• kan je benoemen welke factoren een rol spelen bij zelfcontrole en waarom het belangrijk is voor zelfregulering
  

Leerdoelen, na deze les

Wat betekent het woord
metacognitie?

Noem enkele metacognitie strategieën. Strategieën om jezelf te sturen.

Voor

Tijdens

Na

Oriënteren

Plannen

Uitvoeren

Monitoren

Evalueren

Reflecteren

Ik maak gebruik van de genoemde strategieën als oriënteren, plannen etc.

😒🙁😐🙂😃

Ik kan mezelf aanleren om de metacognitie strategieën te gebruiken

😒🙁😐🙂😃

Welke strategieën gebruik je bij het bepalen van jouw dagdoel bij de start van jouw werkdag?

Wat denk je dat impulse controle betekent?

Impulscontrole

Kennismakingsronde

• Reactie (of respons)-inhibitie
  Het vermogen om na te denken voor je iets doet!
  

Impulscontrole / reactieinhibitie

Kennismakingsronde

Voor

• Oriënteren
• Plannen

Strategieën voor zelfsturing

Voor	Tijdens	Na
Zelfeffectiviteit	Aandacht	Zelfbeoordeling
Taakwaardering	Doorzetten
	Emotieregulatie

Hoe schat je je zelf in als software developer?

😒🙁😐🙂😃

De leertrap:

Sommige opdrachten zijn moeilijk, andere opdrachten vind je gemakkelijk. 

Hiernaast zie je verschillende stappen/gedachtes die je kunt hebben bij het maken van een opdracht.

Hoe waardevol is deze opleiding voor jou?

010

In hoeverre lukt het jou om je aandacht vast te houden tijdens een opdracht en door te zetten?

010

Hoe reageer je op jezelf als het niet lukt om een Jarvis opdracht af te maken?

Kennismakingsronde

• Factoren die een rol spelen bij zelfsturing
  
• Leertrap
• Saboteurs

Terugblik

Evaluatie - noem drie dingen die nieuw waren voor jou en die je in deze les hebt geleerd

Reflectie - Hoe heb je de les ervaren? Was je gemotiveerd om te leren? Vond je het lastig? Hoe ging je om met interne weerstand?

Kennismakingsronde

Wat zijn jouw saboteurs?
doe de test

https://assessment.positiveintelligence.com/saboteur/instructions

en bestudeer
https://www.positiveintelligence.com/saboteurs/

Pas op voor jouw saboteurs