voeding les 3

• Voeding
• MBO
• Studiejaar 1

les 3

Omrekenen

Omrekenen

Wat staat er in de schijf van 5?

Voeding bereiden

- Sluit aan bij doelgroep en bij persoon

- Vergeet geen vocht bij een voedingsschema

Voedingsbehoefte

Wie heeft wat nodig?

Wat heeft een kind nodig?

Wat heeft een oudere nodig?

Voeding bij aandoeningen

Eet momenten

hoe vaak moet je eten op een dag?

Ontbijt

ontbijt jij?

Seizoen eten

Eiwit en koolhydraat rijk eten? Wanneer en waarom?

Sociale eter: ben jij dat?

Maak de opdrachten

Maak opdr: 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23

link bij opdr 15

https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf/hoeveel-en-wat-kan-ik-per-dag-eten-.aspx  

link bij opdr 17

https://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/

link bij opdr 19

https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf/hoeveel-en-wat-kan-ik-per-dag-eten-.aspx