Ambivalentie

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 4

Motiverende gespreksvoering

Motiverende gespreksvoering

Wat is het? 

- Zoek op internet op wat motiverende gespreksvoering inhoud.

- Deel naderhand met je docent.

Wat is motiverende gespreksvoering?

- 

- Een gesprek over verandering

- Op een gelijkwaardige manier werken

- Met veel respect voor autonomie

- Compassie en empathie

Welke vaardigheden zet je in?

Welke vaardigheden wil je verder ontwikkelen?

Welke vaardigheden zet je bewust/onbewust al in?

Benoem een situatie waarin je deze kwaliteiten gebruikt?

basisprincipes

Basishouding= acceptatie

 - samenwerken 

- ontlokken van compassie /empathie

Acceptatie

Betekent het volledig aanvaarden van de ander in zijn eigenheid. 

(Dat betekent dat je niet alles goedkeurt, maar dat er wel ruimte is voor de absolute eigenheid van de ander)

-Je doet voortdurend moeite om aan te sluiten bij de ander-

Ambivalentie

Ambivalentie is een gespleten gevoel. Je wil iets, en je wil het tegelijkertijd ook niet

Ambivalentie

“Eigenlijk zou ik geen zoetigheid als tussendoortjes moeten nemen, maar als ik trek heb kan ik er echt niet vanaf blijven.”

“Misschien moet ik mijn nieuwe leidinggevende een kans geven, maar hij ergert me zo door zijn onzekere en tegelijk arrogante gedrag dat ik gewoon helemaal in de weerstand schiet.”

“Als ik nu een nieuwe auto koop, dan kan ik op de brandstofkosten besparen, maar het is ook wel voordelig om mijn oude auto helemaal op te rijden.”

Ambivalentie is een 1e stap op weg naar verandering. 

Er was eerder namelijk een moment dat er nog geen ambivalentie was. En de ambivalentie is voorbij nadat je een keuze hebt gemaakt.

Ambivalentie hoort dus bij gedragsverandering, maar het is ook een fase waarin iemand lang kan blijven hangen.

Opdracht

Je gaat nu in 2-tallen met elkaar in gesprek. 1 persoon stelt de vragen de ander geeft antwoord. 

De persoon die vragen stelt probeert helder te krijgen wat de ambivalentie is. 

Na 5 minuten wissel je van rol.

volgende week

Behoudtaal vs verandertaal

Ontlokken van verandertaal

Is de diepe motivatie naar boven halen, wat leven volgens eigen waarden mogelijk maakt.

Dit is overigens een voorwaarde om duurzame verandering mogelijk te maken.

Motivatie en verandertaal

Motivatie bestaat uit twee aspecten ; belang en vertrouwen.

Ik wil hiermee aan de slag of ik ga dit doen of ik moet dat echt oppakken.

Compassie

Werken vanuit compassie wordt beschreven als; je inzetten ten behoeve van het welzijn van de ander, waarbij je diens behoeften vooropstelt - dat vraag inlevingsvermogen..

Ambivalentie is een standaardfase bij verandering!

Ambivalente gevoelens rondom verandering zijn een stap voorwaarts als verandering eerst nog als ongewenst, onbelangrijk of onhaalbaar wordt ervaren.

Het ongemak vraagt erkenning!

Als we ambivalentie bij anderen signaleren, hebben we vaak de neiging om te gaan adviseren richting de 'goede' kant; ' 'Doe dit nou, dan ga je je beter voelen!' = reparatiereflex

Reparatiereflex

Deze behoefte om de situatie te fixen of te verbeteren, bijvoorbeeld door overtuigen, oplossingen aan te dragen, te waarschuwen of aangevraagd advies te geven, pas niet bij een gelijkwaardig gesprek...

Reparatiereflex

Het ondermijnt de autonomie van de ander en doorbreekt de gelijkwaardigheid.

Empathisch luisteren

Goed luisteren vraagt om specifieke vaardigheden en een open, oordeelloze houding!

- denken te weten wat goed is voor de ander is, als we er zuiver naar kijken, geen bescheiden rol.... Het is wel menselijk

Vijf gesprekstechnieken

1. open vragen 

2. reflectie

3.  bekrachtigen 

4. samenvatten 

5. informeren.

Reflecties

Is typerend voor motiverende gespreksvoering = door een reflectie geef je effectief en doelgericht terug wat je hoort in het verhaal van de ander, met als doel motivatie te ontlokken..

speciale aandacht voor Luisteren

Goed luisteren naar de ander helpt om te onderzoeken wat voor iemand van belang is. 

Echt luisteren valt niet mee; vaak zitten we vol met interpretaties, soms met een oordeel, vaak met goed bedoelde ideeën of oplossingen.

Het vraagt focus om deze even te parkeren