Lef!: Lagere schoolkind

• newEditor
• Verzorging
• Secundair onderwijs
• Beroepssecundair onderwijs
• Leerjaar 4

Lef!: Lagere schoolkind

Hoe kunnen kinderen bewegen?

Lezen p468-469

Maak opdrachten :

1A

1B

1C

Oorzaken

Bij het kind

Bij de omgeving

Bij de ouders

Maak oef 2 p. 469

Wat voor gedrag is dit?

Sedentair gedrag

Maak oefening 1 p472

Voordelen van bewegen?

Voordelen

• Spieren en botten worden sterker

• Sociale contacten

  • Lid van sportclub

  • Gedeelde interesses

  • Omgaan leeftijdsgenoten

• Beter slapen

• Betere schoolresultaten

Nadelen van te weinig bewegen?

Nadelen

• Verslaafd aan gamen

• Conditie gaat achteruit

• Niet genoeg spierkracht

• Slecht slapen

• Echt communiceren lukt niet

• Slechtere punten op school

Zenuwstelsel

Boek: p.479

Boek p480

Zenuwstelsel

• Hersenen

• Ruggemerg

• Zenuwen en zenuwbanen

Functie zenuwstelsel

Boek p. 482

Wanneer ben je ziek?

Boek p. 489

Vier gezondheidsvlakken

1. Fysieke

2. Mentale

3. Sociale

4. Spirituele

gezondheid

Reacties op ziek zijn

• Alert zijn

• Lichaamstemperatuur

• Pijn

• Bleke of vlekkerige huid

• Verminderde eetlust, niet drinken

• Braken en Diarree

Boek p.491

Wat is een voordeel van bewegen?

A

Slechtere punten op school

B

Beter slapen

C

Verslaafd aan gamen

D

Spieren en botten worden sterker

Wat is een gevolg van te weinig bewegen?

A

Beter slapen

B

Conditie gaat achteruit

C

Lid van sportclub

D

Slecht slapen

Welke twee delen vormen het zenuwstelsel?

A

Spieren

B

Ruggemerg

C

Hart

D

Hersenen