Les 2

• newEditor
• Pedagogisch werk
• MBO
• Studiejaar 2

Module 12 - De Gezonde School

Periode 4 - Les 2

#Gehoor
#Slaap
#Natuur & Milieu
#Roken, Alcohol, drugs

Aanwezigheid

Leerdoelen

Aan het einde van de les:

• kun je uitleggen waarom leefstijl invloed heeft op gezondheid
  

• kun je risico’s herkennen van ongezonde gewoontes

Planning

• Introductie

• Aanwezigheid

• Leerdoelen

• Uitleg

• Afsluiting

De gezonde school challenge

Vandaag gaan jullie mini challenges doen over:

• #Gehoor

• #Slaap

• #Natuur&Milieu

• #RokenAlcoholDrugs

Hoe werkt het?

Hoe werkt het?

• Klas wordt verdeeld in 2 groepen

• Ieder onderdeel heeft een mini challenge.

• Bij iedere challenge kunnen jullie een badge verdienen.

Badges verdien je door:

• goede samenwerking

• sterke uitleg

• creatieve oplossingen

• slimme antwoorden

Belangrijk

• Iedereen doet mee.

• Overleg samen.

• Denk kritisch na.

• Werk actief mee tijdens de opdrachten.

Beloning

Het groepje met de meeste badges aan het einde van de les wint:

STROOPWAFEL

Challenge 1 - SOUND SAFETY

#Gehoor

Situatie

Steeds meer jongeren krijgen last van:

• piepende oren;

• gehoorschade;

• harde muziek via oortjes en festivals.
  

Jullie zijn vandaag het veiligheidsteam van een festival.

De badge gaat naar het groepje met:

• slimste oplossingen

• sterkste uitleg

• creatiefste slogan

• beste samenwerking

Bedenk met je groepje:

• waarom jongeren vaak harde muziek luisteren;

• wat de gevolgen van gehoorschade zijn;

• waarom jongeren vaak geen oordoppen dragen;

• hoe je gehoorschade kunt voorkomen.

Challenge

Maak met je groepje:

• 2 regels voor een veiliger festival;

• 1 creatieve manier om jongeren oordoppen te laten gebruiken;

• een korte festivalslogan tegen gehoorschade.

Bijvoorbeeld:

• “Geen piep = betere muziek.”

6

m

00

s

+30 s

Challenge 2 - SLEEP MASTERS

#Slaap

Situatie

Veel jongeren gaan laat slapen door:

• TikTok;

• Netflix;

• gamen;

• werken;

• schoolstress.
  

De volgende dag zijn ze vaak moe op school en hebben ze moeite met concentreren.

De badge gaat naar het groepje met:

• beste analyse van slaaptekort

• slimste verbeteringen

• meest realistische slaaproutine

• goede samenwerking

Maak:

“De slechtste slaaproutine van een mbo-student” ❌

Challenge

6

m

00

s

+30 s

Maak:

“De beste slaaproutine van een mbo-student” ✅

Leg uit:

• waarom de eerste slaaproutine ongezond is;

• welke effecten slaaptekort heeft;

• waarom de tweede slaaproutine beter is;

• welke positieve effecten goede slaap heeft.

Challenge 3 - REALITY CHECK

#Roken, Alcohol, drugs

Situatie

Veel jongeren denken bij vapen, roken of alcohol vooral aan:

• gezelligheid;

• ontspanning;

• of erbij horen.
  

Maar deze gewoontes kunnen ook invloed hebben op:

• geld;

• gezondheid;

• school;

• en dagelijkse keuzes.

De badge gaat naar het groepje met:

• beste analyse

• slimste inzichten

• meest realistische voorbeelden

• goede samenwerking

Kies één onderwerp:

• vapen;

• roken;

• alcohol;

• of drugs.

Challenge

6

m

00

s

+30 s

Maak:

“Het leven van een jongere met deze gewoonte”

Laat zien welke invloed deze gewoonte kan hebben op:

• gezondheid, geld, school, slaap, sociale leven.

Challenge 4 - HEALTHY ENVIRONMENT

#Natuur & Milieu

Challenge 4 - #NATUUR

Situatie

Jongeren brengen steeds meer tijd binnen door:

• achter schermen;

• op school;

• op werk;

• of in drukke omgevingen.
  

Veel mensen zeggen dat natuur en frisse lucht helpen tegen stress en vermoeidheid.

De badge gaat naar het groepje met:

• creatiefste idee

• beste uitleg

• slimste oplossingen

• goede samenwerking

Maak:

“De ultieme resetplek voor jongeren”

Jullie mogen zelf bedenken:

• waar het is;

• hoe het eruitziet;

• wat jongeren daar kunnen doen;

• waarom deze plek goed en belangrijk is voor gezondheid.

• Hoe het stress vermindert

Challenge

6

m

00

s

+30 s

Wat vond je van deze werkvorm?