Thema Depressie

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 3

Depressie..........

Wat weet je van depressie?

Definitie Depressie

Onderstaande link is naar de definitie van depressie volgens de DSM-5

https://hulpgids.nl/informatie/ziektebeelden/depressieve-stemmingsstoornissen/depressie/depressieve-stoornis-dsm-5

Hoe weet je nu of je een depressie hebt?

• De twee belangrijkste symptomen zijn neerslachtige stemming en duidelijk verlies aan interesse in (bijna) alle activiteiten. 

Wanneer dit gedurende een langere periode aanhoudt (min. twee weken)

Maar ook deze symptomen kunnen voorkomen:

•  eetproblemen (heel veel of heel weinig eten) of verandering in gewicht
•  minder goed kunnen slapen of juist te veel slapen
  
•  niet tot rust kunnen komen of juist geremd zijn
  
•  vermoeidheid en verlies van energie
  
•  overmatige schuldgevoelens of het gevoel waardeloos te zijn;
•  moeite met concentreren, traag denken en geen beslissingen kunnen nemen
  
•  regelmatig denken aan de dood of zelfdoding

Welke factoren kunnen oorzaken zijn van een depressie?

Oorzaken depressie

• Biologische factor: Erfelijkheid
• Psychische factor: Persoonlijk eigenschappen, Karakter 

       (b.v. negatief denken, weinig probleemoplossend vermogen)

• Sociale factor: Life events (schokkende gebeurtenissen in je                leven)

Behandeling

Afhankelijk van de ernst zijn er diverse behandelmethodes:

• Regelmaat, hulp zoeken, praten, bewegen/sporten, ontspanning zoeken
• Therapie: b.v. CGT, Mindfullness, lichttherapie
• Medicatie: Anti-depressiva