Bij ADL kunnen hulpmiddelen ouderen helpen om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven. Denk aan hulpmiddelen voor wassen, aankleden, eten, lopen en naar het toilet gaan.
Douchekruk of douchestoel – veilig zitten tijdens het douchen.
Beugel aan de muur – extra houvast bij het toilet of in de douche.
Toiletverhoger – makkelijker opstaan en gaan zitten op het toilet.
Rollator – veilig lopen en steun houden.
Wandelstok – extra steun bij het lopen.
Rolstoel – wanneer iemand niet of moeilijk kan lopen.
Aantrekhulp voor sokken – sokken aantrekken zonder ver voorover te bukken.
Lange schoenlepel – schoenen aantrekken zonder te bukken.
Het belangrijkste bij ADL is: eerst kijken wat iemand zelf nog kan. Een hulpmiddel helpt iemand om zoveel mogelijk zelf te blijven doen.